- Autor: Lenibear
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Pohanka | 240 |
| Fazolky | 200 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Cibule | 70 |
| Kukuřice sterilovaná zlatá bez přidaného cukru (Bonduelle) | 140 |
Dochucovadla:
---
Energetická hodnota celkem: 4742 kJ
Bílkoviny (g): 40,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 192,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 25,
Vláknina (g): 37,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 790 kJ
Bílkoviny (g): 6.7, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 32, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 4.2, Vláknina (g): 6.2, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
