TOPlist


sekaná

  • Uživatelský recept
  • Autor: petas0
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vepřová plec650
Cibule100
Česnek25
Vejce celá průměr140
Strouhanka100

Energetická hodnota celkem: 7834 kJ

Bílkoviny (g): 151, Tuky (g): 100, Sacharidy (g): 95 SAFA (g): 43 Cukry (g): 14 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1306 kJ

Bílkoviny (g): 25.2, Tuky (g): 16.7, Sacharidy (g): 15.8 SAFA (g): 7.2 Cukry (g): 2.3 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

sůl, pepř, majoránka

Postup přípravy

Maso nameleme, smícháme s nadrobno nakrájenou cibulí, prolisovaným česnekem, vajíčkem, strouhankou a kořením. Ze směsi vytvoříme dva válečky, dáme do pekáčku a podlejeme vodou, dáme péct na 200°C asi na 35 minut, mezitím trochu přeléváme a podle potřeby podlejeme, pak odklopíme víko a pečeme ještě asi 10 minut.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma