TOPlist


Celerovo mrkvová pomazánka

  • Uživatelský recept
  • Autor: Daniela1p
  • Porce: 100.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Česnek1
Sůl5
Hollandia Selský jogurt bílý 100
Tvaroh odtučněný průměr250
Mrkev125
Celer bulva290

Energetická hodnota celkem: 1789 kJ

Bílkoviny (g): 42, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 52 SAFA (g): 3 Cukry (g): 36 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 18 kJ

Bílkoviny (g): 0.4, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.5 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0.4 Vláknina (g): 0.1 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl

Postup přípravy

Nastrouháme celer, mekev a česnek. Přidáme netučný tvaroh a bílý jogurt. Osolíme a vše promícháme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma