- Autor: marbell1
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vejce celá průměr | 80 |
Salám šunkový | 70 |
Rajčata | 150 |
Paprika červená | 60 |
Paprika žlutá | 60 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
Cibule | 50 |
Šunka kuřecí standard | 70 |
Dochucovadla:
černý pepř, sůl
Energetická hodnota celkem: 1875 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 26,
Sacharidy (g): 23,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 938 kJ
Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 11.5, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.