TOPlist


Palačinky s ovesnými vločkami

  • Uživatelský recept
  • Autor: lenkasparova
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Ovesné vločky jemné50
Vejce celá průměr55
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)120
Mouka pšeničná hladká50
Cukr bílý (řepný, třtinový)20
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)20

Energetická hodnota celkem: 3103 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 31, Sacharidy (g): 91 SAFA (g): 6 Cukry (g): 34 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1552 kJ

Bílkoviny (g): 11.5, Tuky (g): 15.5, Sacharidy (g): 45.5 SAFA (g): 3 Cukry (g): 17 Vláknina (g): 4.5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma