TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Celozrnné sušenky

Zpět
  • Autor: theand
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 11.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 9142 kJ

Bílkoviny (g): 58, Tuky (g): 97, Sacharidy (g): 262 SAFA (g): 16 Cukry (g): 39 Vláknina (g): 23 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 831 kJ

Bílkoviny (g): 5.3, Tuky (g): 8.8, Sacharidy (g): 23.8 SAFA (g): 1.5 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 2.1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Brusinky a ovesné vločky rozmixujeme (nemusí být na kaši), přidáme další suroviny, zamícháme a uhněteme těsto. Na plechu vyloženém pečícím papírem vytvoříme kolečka o průměru 5 cm. Pečeme 20 minut na 160°.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři