TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Plněný masový karbanátek nivou a paprikou

Zpět
  • Autor: Baall
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, 1 stroužek česneku, tymián, kmín drcený.

Energetická hodnota celkem: 6284 kJ

Bílkoviny (g): 47, Tuky (g): 144, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 66 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 2095 kJ

Bílkoviny (g): 15.7, Tuky (g): 48, Sacharidy (g): 1.3 SAFA (g): 22 Cukry (g): 0.7 Vláknina (g): 0.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mleté maso smícháme s 1 vejcem, pokrájenou cibulí a prolisovaným česnek, osolíme, opepříme, okořeníme tymiánem a mletým kmínem. Rozdělíme na 6 dílů, uděláme placičky. Na 3 dáme kousek nívy (či jiného sýru) a 4 proužky červené papriky

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři