- Autor: Pavli0807
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Rýže dlouhozrnná (uvařená) | 400 |
Kuře bez kůže průměr | 250 |
Žampiony | 150 |
Hrášek mražený | 100 |
Paprika žlutá | 100 |
Cibule | 35 |
Olej olivový | 10 |
Energetická hodnota celkem: 4093 kJ
Bílkoviny (g): 74,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 120,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1023 kJ
Bílkoviny (g): 18.5, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 30, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 4.8, Vláknina (g): 3.8, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.