- Autor: lenchov
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Olej olivový | 50 |
Česnek | 30 |
Cibule | 150 |
Rajský protlak | 80 |
Kuřecí/slepičí vývar | 5 |
Jáhly (v suchém stavu) | 100 |
Voda, minerální vody bez příchutě | 250 |
Paprika bílá | 500 |
Rajčata | 600 |
Cukr hnědý (řepný, třtinový) | 20 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř, máta, kopr, hladkolistá petržel, skořice
Energetická hodnota celkem: 5315 kJ
Bílkoviny (g): 26,
Tuky (g): 55,
Sacharidy (g): 164,
SAFA (g): 26,
Cukry (g): 66,
Vláknina (g): 25,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 664 kJ
Bílkoviny (g): 3.3, Tuky (g): 6.9, Sacharidy (g): 20.5, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 8.3, Vláknina (g): 3.1, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.