Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohové muffiny

Autor: komarailona
Doba přípravy (min.): 45
Uživatelský recept
Porce: 16.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tvaroh polotučný průměr	250
Rozinky	50
Figaro čokoláda na vaření	50
Kypřící prášek do pečiva	17
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)	100
Mouka pšeničná celozrnná	100
Mouka pšeničná hladká	100
Cukr hnědý (řepný, třtinový)	100
Vejce celá průměr	100

Energetická hodnota celkem: 11746 kJ

Bílkoviny (g): 70, Tuky (g): 135, Sacharidy (g): 321, SAFA (g): 28, Cukry (g): 175, Vláknina (g): 28, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 734 kJ

Bílkoviny (g): 4.4, Tuky (g): 8.4, Sacharidy (g): 20.1, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 10.9, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Vejce a cukr /já dávám třtinový/ dáme šlehat, přidáme olej /může být i olivový/ mouku /dávám napůl celozrnnou/, tvaroh a prášek do pečiva. Nakonec podle chuti přidáme nasekanou čokoládu a rozinky /v receptu je započítáno napsané množství/. Naplníme muffinové formičky a pečeme v předehřáté troubě na 190 stupňů cca 20 minut. Z tohoto množství těsta je cca 16 muffinu o vaze 45 g.