TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Brokolicový "mozeček" se slaninou

Zpět
  • Autor: GabrielaC
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, koření a la grilovací ( s ml. paprikou), česnek

Energetická hodnota celkem: 3073 kJ

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 45, Sacharidy (g): 30 SAFA (g): 23 Cukry (g): 17 Vláknina (g): 15 Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 768 kJ

Bílkoviny (g): 12.8, Tuky (g): 11.3, Sacharidy (g): 7.5 SAFA (g): 5.8 Cukry (g): 4.3 Vláknina (g): 3.8 Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Uvaříme brokolici, na slanině opečeme cibuli, přidáme česnek, koření, brokolici. Sýr rozmícháme s 2 vejci, vlijeme a krátce provaříme. Solte opatrně! :) Podáváme s brambory, noky, těstovinami.

Fotografie

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři