- Autor: andyskass
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mouka žitná celozrnná | 150 |
Vločky ovesné | 50 |
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
Rozinky sultánky | 25 |
Jablka | 160 |
Šmakoun Dessert s meruňkami | 150 |
Tvaroh polotučný průměr | 100 |
Vejce celá průměr | 55 |
Cukr hnědý (řepný, třtinový) | 60 |
Dochucovadla:
prášek do pečiva, jedlá soda
Energetická hodnota celkem: 6326 kJ
Bílkoviny (g): 72,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 259,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 113,
Vláknina (g): 32,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 527 kJ
Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 1.4, Sacharidy (g): 21.6, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 9.4, Vláknina (g): 2.7, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.