TOPlist


Sekaná

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mleté maso na sekanou770
Eidam 30%200
Cibule62
Česnek20
Mouka pšeničná bílá20
Vejce celá průměr55

Energetická hodnota celkem: 13787 kJ

Bílkoviny (g): 189, Tuky (g): 269, Sacharidy (g): 27 SAFA (g): 128 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1379 kJ

Bílkoviny (g): 18.9, Tuky (g): 26.9, Sacharidy (g): 2.7 SAFA (g): 12.8 Cukry (g): 0.9 Vláknina (g): 0.2 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Mleté maso smícháme s umletým sýrem, cibulí, česnekem, solí a pepřem. Přidáme celé vejce a mouku a dobře prohněteme rukou. Vytvarujeme šišku a pečeme cca 1 hodinu na 180 °C.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma