TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

těstoviny zapečené s drůbeží šunkou

Zpět
  • Autor: LLojdova
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 3031 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 24, Sacharidy (g): 87 SAFA (g): 8 Cukry (g): 13 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1516 kJ

Bílkoviny (g): 19.5, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 43.5 SAFA (g): 4 Cukry (g): 6.5 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Uvařené těstoviny promícháme s bílky rozmíchanými s troškou mléka, osmaženou jemně nakrájenou cibulí a šunkou nakrájenou na kostičky, osolíme, opepříme. Vložíme do vymazané zapékací misk a zapečeme. Podáváme s kyselou okurkou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

29. 03. 2015 12:09
Chtělo by to foto!

Naši partneři