TOPlist


vepřové kostky s hořčičnou omáčkou

  • Uživatelský recept
  • Autor: marbell1
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vepřová plec180
Cibule100
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)10
Hořčice plnotučná průměr20

Energetická hodnota celkem: 2081 kJ

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 34, Sacharidy (g): 11 SAFA (g): 12 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1041 kJ

Bílkoviny (g): 18, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 5.5 SAFA (g): 6 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

sůl, mletý černý pepř

Postup přípravy

Na oleji osmahneme najemno nakrájenou cibuli, na ní osmahneme na kostky nakrájené maso a zalijeme troškou horké vody. Osolíme, opepříme, přidáme hořčici a podusíe doměkka. Příloha vařené či opečené brambory, čerstvá nebo naložená zelenina.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma