- Autor: jakuon
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuřecí prsa bez kůže | 200 |
Olej olivový | 5 |
Zeleninová směs čínská mražená (Bonduelle) | 100 |
Kečup | 15 |
Rýže dlouhozrnná (v suchém stavu) | 100 |
Energetická hodnota celkem: 2650 kJ
Bílkoviny (g): 54,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 85,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 883 kJ
Bílkoviny (g): 18, Tuky (g): 2.3, Sacharidy (g): 28.3, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.