- Autor: Janka53
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 16.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cukr hnědý (řepný, třtinový) | 20 |
| Kypřící prášek do pečiva | 6 |
| Kokos strouhaný | 150 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 50 |
| Vejce celá průměr | 165 |
| Hera | 150 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 200 |
| Mouka pšeničná polohrubá | 150 |
Energetická hodnota celkem: 12354 kJ
Bílkoviny (g): 71,
Tuky (g): 221,
Sacharidy (g): 170,
SAFA (g): 143,
Cukry (g): 40,
Vláknina (g): 37,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 772 kJ
Bílkoviny (g): 4.4, Tuky (g): 13.8, Sacharidy (g): 10.6, SAFA (g): 8.9, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Tvaroh, tuk,vejce, mléko a cukr ušleháme. Vmícháme mouku, strouhaný kokos a kypřící prášek. Dáme do bábovkové formy a pečeme asi 45 minut při teplotě 180 stupňů.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
