- Autor: Vejunka89
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kečup | 15 |
Hořčice plnotučná průměr | 10 |
Zott natura jogurt bílý | 150 |
Ocet Balsamico | 5 |
Energetická hodnota celkem: 535 kJ
Bílkoviny (g): 8,
Tuky (g): 5,
Sacharidy (g): 13,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 89 kJ
Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 2.2, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Smíchat 1 jogurt, 2 lžičky hořčice, lžičku balsamika, 1 lžíce kečupu, sůl, pepř, oregano, česnek.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.