TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Banánové muffiny

Zpět
  • Autor: ALWIN
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 8271 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 107, Sacharidy (g): 223 SAFA (g): 67 Cukry (g): 142 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1034 kJ

Bílkoviny (g): 3.8, Tuky (g): 13.4, Sacharidy (g): 27.9 SAFA (g): 8.4 Cukry (g): 17.8 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Banány rozmačkáme vidličkou. Utřeme vejce s cukrem a tukem. Přidáme banány, pak mouku smíchanou s práškem do pečiva a kousky čokolády nebo oříšků. Krátce promícháme a plníme do vymazaných a vysypaných důlků plechu na muffiny či formiček. Pečeme asi 20 minut v troubě vyhřáté na 200°C.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři