- Autor: Medved77
- Doba přípravy (min.): 60
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Těstoviny (uvařené) | 600 |
Špenát se smetanou mražený | 350 |
Cibule | 120 |
Česnek | 20 |
Dochucovadla:
Sůl, podravka.
Energetická hodnota celkem: 4600 kJ
Bílkoviny (g): 39,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 194,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 767 kJ
Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 2.8, Sacharidy (g): 32.3, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 3.8, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.