TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Bramborovo mrkvové pyré

Zpět
  • Autor: haniczka6
  • Doba přípravy (min.): 25
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory vařené400
Mrkev200

Dochucovadla:

sůl troška másla

Energetická hodnota celkem: 1760 kJ

Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 92 SAFA (g): 0 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 14 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 587 kJ

Bílkoviny (g): 3.3, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 30.7 SAFA (g): 0 Cukry (g): 5.3 Vláknina (g): 4.7 Sůl (g): 0.7

Postup přípravy

Ostrouháme a nakrájíme si brambory a mrkev, vložíme do hrnce, osolíme. Vaříme v páře cca 20 min. Poté rozmixujeme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři