TOPlist


Dietní muffiny z ovesných vloček

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vločky ovesné200
Mouka pšeničná celozrnná70
Cukr hnědý (řepný, třtinový)50
Kypřící prášek do pečiva13
Jablka120
Nektarinky120
Vlašské ořechy30
Rozinky30
Med15
Máslo čerstvé30

Energetická hodnota celkem: 7788 kJ

Bílkoviny (g): 41, Tuky (g): 58, Sacharidy (g): 287 SAFA (g): 22 Cukry (g): 108 Vláknina (g): 25 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 339 kJ

Bílkoviny (g): 1.8, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 12.5 SAFA (g): 1 Cukry (g): 4.7 Vláknina (g): 1.1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma