- Autor: ozzy.kratky
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Ředkvičky | 80 |
Cibulka jarní | 40 |
Vejce celá průměr | 55 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 20 |
olivový olej | 3 |
Chléb lámankový vícezrnný | 80 |
Dochucovadla:
sůl pepř
Energetická hodnota celkem: 1342 kJ
Bílkoviny (g): 16,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 40,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kousky,vejce rozmícháme s mlékem.Pánev potřeme olejem a podusíme zeleninu a vmícháme vejce ,osolíme a opepříme
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.