- Autor: puzzle99
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Celer bulva | 250 |
| Jablka | 250 |
| Smetana zakysaná 12% | 80 |
| Lučina Žervé krémové | 60 |
| Citronová šťáva | 20 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, petrželka
Energetická hodnota celkem: 2140 kJ
Bílkoviny (g): 12,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 65,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 46,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 535 kJ
Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 16.3, SAFA (g): 3.8, Cukry (g): 11.5, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
1 menší celer, 2 jablka, 3 lžíce zakysané smetany, šťávu z půlky citronu, sůl, pepř, 2 lžíce žervé, podle potřeby petrželku na ozdobu Nastrouhejte najemno celer a jablka. Přebytečnou šťávu vymačkejte a zakápněte šťávou z citronu, aby směs nezhnědla. Pak vmíchejte žervé a zakysanou smetanu a pomazánku osolte a opepřete podle chuti. Podávejte namazané na celozrnném pečivu, můžete dozdobit petrželkou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
