TOPlist


Chia kaše s kokosovým mlékem

  • Uživatelský recept
  • Autor: ircza
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 5

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Ostružiny50
Banány150
Kokosové mléko200
chia semínka30

Energetická hodnota celkem: 2876 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 45, Sacharidy (g): 64 SAFA (g): 32 Cukry (g): 39 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1438 kJ

Bílkoviny (g): 5.5, Tuky (g): 22.5, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 16 Cukry (g): 19.5 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

12. 12. 2015 06:25

Napište komentář...

12. 12. 2015 06:25

Zajímavý recept s chia semínky!

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma