TOPlist


Falešný Caesar salát

  • Uživatelský recept
  • Autor: amabile
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Salát ledový150
Rajčata 100
Paprika červená100
Paprika žlutá 100
Kuřecí prsa bez kůže100
Olej olivový8
Česnek5
Hollandia Selský jogurt bílý 50
Hořčice plnotučná průměr10
Rohlík tukový průměr43

Energetická hodnota celkem: 1846 kJ

Bílkoviny (g): 34, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 46 SAFA (g): 3 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

sůl, koření dle chuti (kari, grilovací,...)

Postup přípravy

Na lžíci oleje orestujeme nakrájená kuřecí prsa, osolíme, přidáme koření dle chuti (kari, grilovací,...). Orestované kousky vyjmeme a na zbytku oleje pozvolna orestujeme krutonky z rohlíku či toastového chleba. Do mísy nakrájíme rajčata, papriky, ledový salát, přidáme připravené kuřecí maso a dresink (bílý jogurt, prolisovaný česnek, sůl a plnotučná hořčice). Vše promícháme, posypeme krutony a podáváme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma