TOPlist


Omáčka s mletým masem

  • Uživatelský recept
  • Autor: aleea
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mleté maso míchané průměr500
Cibule100
Žampiony250
Paprika žlutá 200
Paprika červená200
Víno bílé suché200
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)20

Energetická hodnota celkem: 10072 kJ

Bílkoviny (g): 60, Tuky (g): 210, Sacharidy (g): 68 SAFA (g): 88 Cukry (g): 25 Vláknina (g): 13 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1679 kJ

Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 35, Sacharidy (g): 11.3 SAFA (g): 14.7 Cukry (g): 4.2 Vláknina (g): 2.2 Sůl (g): 0.2


Dochucovadla:

sůl, oregano

Postup přípravy

Na oleji osmahneme mleté maso, vařečkou ho rozmělníme na co nejmenší kousky. Přidáme na měsíčky nakrájenou cibuli, na kostičky nakrájené papriky a žampiony, krátce podusíme, zalijeme bílým vínem a dusíme do vyvaření alkoholu. Dochutíme solí a oreganem.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma