TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Hummus

Zpět
  • Autor: znarnie
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Česnek5
Sůl2
Olej olivový3
Cizrna sterilovaná Ellebi240

Energetická hodnota celkem: 857 kJ

Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 20, SAFA (g): 2, Cukry (g): 12, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 429 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 10, SAFA (g): 1, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři