TOPlist


Kuře na kari se smetanou

  • Uživatelský recept
  • Autor: milous7
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže600
Cibule300
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)20
Smetana na vaření 12%250
Solamyl bramborový škrob10

Energetická hodnota celkem: 5479 kJ

Bílkoviny (g): 148, Tuky (g): 56, Sacharidy (g): 49 SAFA (g): 25 Cukry (g): 33 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1370 kJ

Bílkoviny (g): 37, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 12.3 SAFA (g): 6.3 Cukry (g): 8.3 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

sůl, kari

Postup přípravy

Na kostičky nakrájenou cibuli orestujeme, přidáme na nudličky nakrájené maso. osolíme, přidáme kari a necháme podusit. Když je maso hotové přilijeme smetanu a zahustíme solamylem. Pro zpestření je možné přidat i ananas.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma