TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Krůtí guláš

Zpět
  • Autor: kokorin
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sladká paprika, majoránka

Energetická hodnota celkem: 998 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 1 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0

Postup přípravy

120g krůtí prso bez kůže 120 g cibula 1 lžička oleje 100g rajčat Cibulku nakrájíme na jemno a osmažíme na lžičce oleje, pokrájíme maso na kousky a přidáme k cibulce. Až se maso zatáhne přidáme asi 1 lžičku sladké papriky, promícháme, podlijeme cca 1-1,5 dcl vody a podusíme, až je maso měkké. Zahustíme rozmixovanou dužinou z rajčat. Chvilku ještě podisíme a přidáme majoránku.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři