TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Těstoviny s cuketou a parmezánem

Zpět
  • Autor: petrabicanova
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 12192 kJ

Bílkoviny (g): 94, Tuky (g): 108, Sacharidy (g): 133, SAFA (g): 53, Cukry (g): 18, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1219 kJ

Bílkoviny (g): 9.4, Tuky (g): 10.8, Sacharidy (g): 13.3, SAFA (g): 5.3, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 1.6, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Na másle necháme zesklovatět na jemno nakrájenou cibuli. Přidáme nahrubo nastrouhanou malou zelenou cuketu a lehce orestujeme. Zalijeme smetanou a podusíme cuketu do měkka. Případně můžeme přidat trochu vody. Přidáme nastrouhaný parmezán (já používám džiugas), který necháme rozpustit. Nakonec dochutíme solí a pepřem. Hotovou směs nalijeme do mísy k uvařeným špagetám. Podáváme až po té co se šťáva vsákne do špaget.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři