TOPlist


Těstoviny s cuketou a uzeným kuřetem

  • Uživatelský recept
  • Autor: Petrajda
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cuketa400
Uzené kuře250
Těstoviny (v suchém stavu)300
Eidam 30%100

Energetická hodnota celkem: 7915 kJ

Bílkoviny (g): 121, Tuky (g): 52, Sacharidy (g): 229 SAFA (g): 26 Cukry (g): 17 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 8

Energetická hodnota na 1 porci: 1979 kJ

Bílkoviny (g): 30.3, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 57.3 SAFA (g): 6.5 Cukry (g): 4.3 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 2


Dochucovadla:

sůl, pepř

Postup přípravy

Cuketu i se slupkou nakrájíme na půlkolečka, osolíme a v cedníku necháme odležet. Těstoviny uvaříme běžným způsobem, uzená kuřecí stehna vykostíme a nakrájíme na kostičky, sýr hrubě nastrouháme. Na pánvi rozpálíme lžičku olivového oleje, vhodíme okapanou a osušenou cuketu a prudce osmahneme. Přidáme kuřecí maso, uvařené těstoviny, promícháme, nakonec vsypeme sýr a necháme jej rozpustit.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma