TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Francúzske palacinky z pohánkovej múky

Zpět
  • Autor: loula
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 11.00

Ingredience

Dochucovadla:

My si k tomu dáváme šmakoun kakaooŕříškový krém, řecký jogurt s príchuťou alebo ovocie. Je to výborné :)

Energetická hodnota celkem: 8677 kJ

Bílkoviny (g): 68, Tuky (g): 72, Sacharidy (g): 281 SAFA (g): 30 Cukry (g): 71 Vláknina (g): 13 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 789 kJ

Bílkoviny (g): 6.2, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 25.5 SAFA (g): 2.7 Cukry (g): 6.5 Vláknina (g): 1.2 Sůl (g): 0.4

Postup přípravy

Vajíčka rozmixujeme ponorným mixérom s mliekom a vodou, aby boli palacinky nadýchané. Pridáme 4 lyžičky rozpusteného stolového masla (50g) a pridáme pohánkovú múku, špetku soli a cukor podľa chuti (ja som dala 60g). Všetko poriadne rozmixujeme a cesto lejeme po 60g na rozpálenú panvičku. Ja som použila panvičku s priemerom 24cm a vyšlo mi 11ks palaciniek. Priemerná hmotnosť jednej palacinky je 70g. Palacinky sú trochu suchšie, preto ak máte radi šťavňatejšie, pridajte viac masla. Dobrú chuť!

Fotografie

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

25. 03. 2016 19:49
Ešte doplním, používam 4 vajíčka veľkosti M.

Naši partneři