TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Krůtí řízek

Zpět
  • Autor: Jarinka51
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 5386 kJ

Bílkoviny (g): 151, Tuky (g): 52, Sacharidy (g): 55 SAFA (g): 9 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1347 kJ

Bílkoviny (g): 37.8, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 13.8 SAFA (g): 2.3 Cukry (g): 0.8 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Plátky krůtího masa naklepu, osolím a obalím v mouce, vejci a strouhance. Usmažím na řepkovém oleji. Po usmažení vezmu ubrousek a z řízku odsaji přebytečný tuk.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

09. 01. 2017 14:12
Výborné... my je milujeme... ale hlavně díky za to vypo vítání kJ narocnosti... meli jsme na ne chut , bali jsme se ale te dardy... pak jsme našli tento Váš recept a bylo rozhodnuto.. Děkujeme moc :)
09. 01. 2017 14:12
Výborné... my je milujeme... ale hlavně díky za to vypo vítání kJ narocnosti... meli jsme na ne chut , bali jsme se ale te dardy... pak jsme našli tento Váš recept a bylo rozhodnuto.. Děkujeme moc :)
08. 01. 2017 21:39
Zítra vyzkousime . :)

Naši partneři