TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Ovocný ledový čaj

Zpět
  • Autor: STOB
  • STOB recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Maliny20
Jahody50
Čaj (bez mléka a cukru)1000

Dochucovadla:

snítka čerstvé máty, případně 2 kolečka citrónu.

Energetická hodnota celkem: 129 kJ

Bílkoviny (g): 1, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 7 SAFA (g): 0 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 32 kJ

Bílkoviny (g): 0.3, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 1.8 SAFA (g): 0 Cukry (g): 1 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Do tvořítek na led připravte, kromě klasických ledových kostek, také ovocné ledové kostky. Můžete nechat zmrazit čisté ovocné pyré (maliny, brusinky, jahody), které poté čaji dodá ovocnou příchuť či zalít vodou vždy kousek ovoce například s lístkem máty. Led nechte v mrazáku přes noc. Uvařte litr zeleného nebo černého čaje a nechte zcela vychladnout. Do studeného čaje přidejte led, ovocné ledové kostky a snítku čerstvé máty. Do čaje můžete dle chuti nakrájet také 2 kolečka citrónu.

Fotografie

Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 08. 2017 12:25
V létě si připravuji ovocný čaj, třeba jahodový, do kterého přidám snítky máty a po vychladnutí přidám pár jahod nebo malin.
16. 01. 2017 16:59
líbí
10. 07. 2016 22:54
Přejeme ať chutná :-)
10. 07. 2016 20:46
Bude zítra.

Naši partneři