TOPlist


steak z krkovice

  • Uživatelský recept
  • Autor: babkajana
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vepřová krkovice100
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)2
Citronová kůra2
Citronová šťáva2

Energetická hodnota celkem: 1130 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 0 SAFA (g): 9 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

Sůl,pepř,tymián,citronová kůra a citronová šťáva,česnek

Postup přípravy

Plátek masa pokapeme olejem,osolíme,opepříme,načesnekujeme,posypeme strouhanou citronovou kůrou,zakápneme citronovou šťávou a lehce posypeme tymiánem.Necháme chvilku zaležet,grilujeme po každé straně 2 minuty,maso otáčíme -celkem 8-10minut. Příloha - pečené brambory.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma