TOPlist


Ledový salát s kukuřicí (odpol. svačina)

  • Uživatelský recept
  • Autor: LLojdova
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Salát ledový260
Kukuřice sterilovaná průměr80
Sůl0.5
Ocet2
Olej olivový5
Cukr bílý (řepný, třtinový)2
Voda, minerální vody bez příchutě100
Česnek3

Energetická hodnota celkem: 762 kJ

Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 26 SAFA (g): 1 Cukry (g): 17 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 381 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 13 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 8.5 Vláknina (g): 2.5 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

cukr, sůl, pepř, ocet, olej, česnek

Postup přípravy

Salát natrháme na kousky, přidáme kukuřici a promícháme. Zalijeme zálivkou: voda, sůl, pepř, cukr, ocet, olej, česnek.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma