- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 20
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Slepičí vývar Vitana (hotový pokrm) | 250 |
Smetana zakysaná 12% | 50 |
Kuřecí prsa bez kůže | 200 |
Cibule | 200 |
Dochucovadla:
sůl,paprika,
Energetická hodnota celkem: 1770 kJ
Bílkoviny (g): 52,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 31,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 885 kJ
Bílkoviny (g): 26, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 15.5, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Kuřecí prsa orestujeme na cibulce a zasypeme paprikou, osolíme,zalijeme vývarem a zahustíme zakysanou smetanou.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.