TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Sekaná s houbami a zeleninou

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

majoránka,pepř, sůl, zázvor sušený, kmín mletý

Energetická hodnota celkem: 16561 kJ

Bílkoviny (g): 210, Tuky (g): 317, Sacharidy (g): 66 SAFA (g): 141 Cukry (g): 27 Vláknina (g): 36 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1656 kJ

Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 31.7, Sacharidy (g): 6.6 SAFA (g): 14.1 Cukry (g): 2.7 Vláknina (g): 3.6 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mleté maso smícháme s mlékem, s nasekanými houbami a zeleninou,přidáme vejce,česnek a koření, je-li třeba přidáme hrst strouhanky nebo hrubé mouky a znovu řádně propracujeme.Utvoříme šišku a upečeme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři