TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Vepřové na zelenině

Zpět
  • Autor: Margharetka
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, oregano, majoránka

Energetická hodnota celkem: 3059 kJ

Bílkoviny (g): 97, Tuky (g): 25, Sacharidy (g): 19 SAFA (g): 11 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1530 kJ

Bílkoviny (g): 48.5, Tuky (g): 12.5, Sacharidy (g): 9.5 SAFA (g): 5.5 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Cibulku opražím na oleji, přidám maso, zasypu kořením, osolím a orestuju...přidám zeleninu, kečup a podleji vodou, dusím do změknutí...

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři