- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 5
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Gran Moravia | 10 |
Sýr polootučný tvrdý 30% průměr | 20 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 10 |
Vejce celá průměr | 55 |
Rajčata | 50 |
Paprika zelená | 50 |
Paprika žlutá | 50 |
Bílek | 35 |
Dochucovadla:
sůl,pepř, bylinky
Energetická hodnota celkem: 950 kJ
Bílkoviny (g): 21,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 9,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Vejce rozšlehané s mlékem a strouhaným sýrem, nalijeme na rozpálenou pánev, upečeme a zasypeme částí sýra. Dáme na talíř a posypeme nasekanou pažitkou s nakrájenými rajčaty a paprikami.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.