TOPlist
Sledujte nás:

Živá voda

Zpět
Autor: Spaga
Počet členů: 238
Založeno: 11. 10. 2016

středeční zkrácený kurz Sázavská jde do toho! :-)

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 12. 2016 14:24

Tak se s vámi loučím a omlouvám se. že to nebylo včera osobně, všem přeji snadné a veselé hubnutí ;-)

22. 11. 2016 09:07

Zdravím, každého, kdo sem nakoukne .o) a vesele hubne, nebo se o to snaží :o)

03. 11. 2016 12:09

Ahojte, jak je? Doufám, že jste plni optimismu a odhodlání ;-)

02. 11. 2016 12:57

Ahoj, byla jsem také na stobáckém Dni zdraví spolu s mamkou. Moc jsme si to obě užily. Zúčastnily jsme se Jógy smíchu, Cvičení v sedě pro zdravá záda s Olgou Chválovou, tancování na hudbu z filmů a nového typu cvičení s naplněnými kruhy. Líbily se nám různé ochutnávky zdravých dobrot a koupily jsme si suroviny i domů. :) Těším se na dnešní setkání. A. P.S. Ireno, děkuji za recept na dýňovou polévku.

01. 11. 2016 22:36

Stobácká neděle byla prima, dokonce lepší než jsem čekala. Zato pondělní cvičení mě odrovnalo :o) ,poreferuji zítra :o)

25. 10. 2016 21:02

Evi, jaká byla "stobácká" neděle?

23. 10. 2016 09:49

Zdravím všechny kurzisty :o), chystám se do Modřan, tak se tam možná potkáme :o)

19. 10. 2016 21:48

Slíbený recept na dýňovou polévku. Z jedné malé dýně jsou asi 4 porce.

Dýňová polévka Hokaido

dýni omýt, není třeba loupat
rozříznout a vyndat zrníčka
nakrájet na kostky
na másle osmahnout cibulku a pak dýni
ochutit zázvorem a italským kořením, osolit
zalít vývarem a dusit v malém množství tekutiny do měkka (je to rychle hotové)
rozmixovat tyčovým mixérem
do polévky na talíři si každý dá kysanou smetanu.

17. 10. 2016 11:34

Zdravím všechny, jaký byl víkend? Věřím, že dobrý a pěkný...ať jste byli plně v režimu, nebo se oběvilo plánované vybočení, stále jdete správným směrem :-). Těším se ve středu...G

16. 10. 2016 20:00

Ahoj! Ve středu se těším na viděnou. A.

11. 10. 2016 21:09

Zdravím všechy a zítra se těším! G

11. 10. 2016 21:09

Zdravím všechy a zítra se těším! G

Více příspěvků

Naši partneři