TOPlist
Sledujte nás:

Je tu někdo? DIABETES 2.typu a hubnuti

Zpět
Autor: lusszink4
Ve skupině: Cukrovka a kila
Počet členů: 41
Založeno: 13. 01. 2017

Potrebuji pomoct prosim. Je tu nekdo se stejnym problemem? Potrebuji si popovidat. Uz nekdo s cukrovkou jen pomoci jidla shodil vic jak 20kg?

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 03. 2017 10:52

Taky se těším až bude krásně svítit sluníčko a vše pokvete

04. 03. 2017 22:37

Přeji všem diskutujícím, aby vydrželi - s přicházejícím slunkem půjde vše lépe

02. 03. 2017 21:54

Kastrol no začala jsem dojíždět na OB kliniku kde jsem byla vhodný adept na plikaci žaludku ale operaci jsem odmítla a zvolila konzervativní léčbu

29. 01. 2017 20:26

Kastrol, asi jen díky tomu, že toho pohybu mám celkem dost (v létě podle krokoměru jen na té zahradě a v baráku nachodím 8-10 tisíc kroků) se mi cukrovka drží na "přijatelné" úrovni. Dlouhý cukr v rozmezí 4.4-4.8, při každé kontrole je to stejné. Ale za cenu, že jsem pořád hladová.

29. 01. 2017 20:03

quick,já kdybych se hejbal jak ty tak by to bylo dobrý mě ten pohyb nejde vůbec jsem hned unavenej a prostě nemohu dál,ale jak se nehejbu tak nemám hlad jen jak dlouho to takhle půjde to nevím

27. 01. 2017 14:08

Ant.314, vím, všechno vím, dodržuji dietu, hodně piju..., ale hlad stejně mám. Ono, když se kolem všichni cpou, tak těch ubohých padesát gramů chleba nebo 120 g brambor je směšná porce. Přitom v létě běhám kolem zahrady, mám tři psy, velký barák, teď chodím každý den se psy na hodinu a půl ven. Moc se z těch porcí skákat nedá...

27. 01. 2017 12:22

quick - doporucuju brambory - na stejny obsah sacharidu je jich podstatne vic nez ryze nebo testovin, takze za "stejnou cenu" si clovek vic naplni zaludek. A taky hodne pit - plny zaludek je lepsi nez prazdny, i kdyz jde jen o slaby caj ci vodu (a teda zadne kJ, sacharidy, tuky ci bilkoviny)

27. 01. 2017 07:48

Ech - Quick=jummy, psala jsem z manželova účtu.

27. 01. 2017 01:27

Kastrol , nějak se to hubnutí zastavilo a přestalo mě to tudíž bavit. A nějak nemůžu najít znovu motivaci. Cukrovka se nehorší ani nejlepší, snažím se dodržovat množství sacharidů, hladová jsem pořád jak čokl...

26. 01. 2017 23:17

Tak nevim, pri prohlidkach mi doktor rikal "hrozivam diabetes 2.typu", pak tak nejak presel k "asi budete mit" a pak "nejspis uz mate, ale neni to jeste tak vazne" a "nutne musite zhubnout, jinak velmi brzo velmi spatne dopadnete", tak jsem pomoci stobu shodil 11 kg a reci o diabetes nejak prestaly a bylo mi receno, ze to hubnuti uz staci a at si tu vahu (80) udrzim.

Jenze ono to pokracovalo az k 75, protoze jsem jidlo pridaval postupne abych nebyl hned zpatky. Nasledne jsem se dlouhodobeji ustanovil tak na 77, ale kratkobode mi to lita od 75 do 79, coz povazuju za OK a tak to nijak zvlast neresim. (Kdyz mam k 75 tak jsem svolnejsi k nedodrzeni planu, kdyz mam k 79, tak se spis snazim mit vsechny semaforky zelene porad a tesne pod 100%, ale planovane hodnoty nechavam stejne.)

Kila se mi vraceji protoze ne vzdy udrzim presne 100% vsech hodnot (lepe receno se o to ne vzdy snazim dost, napriklad oslavy a tak) a zase mizi, protoze to dlouhodobe dodrzuju (takze se to v prumeru zprumeruje). Taky hraje roli pohyb, nalada, kdy clovek naposled jedl, jak byl na zachode ... takze ze dne na den to driftuje "bez pricin" klidne o kilo sem/tam, a "s pricinama" i o vic.

Takze strucne - na hranici cukrovky jsem shodil jen jidlem 16kg a shodil bych i vic, kdybych chtel. (Necvicim, nepohybuju se moc, pracuju s pocitacem)

26. 01. 2017 19:44

quick:jak vrátilo proč vrátilo svěř se

26. 01. 2017 19:43

slonik71:to jsi pašák a jak jsi k tomu dospěl

26. 01. 2017 15:46

Já mám zatím "jen " poruchu glukózové tolerance a proto jsem se pustila do boje s váhou, než s mi rozjede cukrovka naplno.Zatím považuji za úspěch, že už nemám vlčí hlad, kdy jsem byla schopná spráskat obrovské množství jídla.

25. 01. 2017 18:19

Já taky 22, ale nějak se mi sedm vrátilo.

25. 01. 2017 15:52

Také mám diabetes 2 typu a hubnu od května 2016 zatím dole 22 kilo

18. 01. 2017 19:01

diabetes ll.typu a chci zhubnout,jelikož,nýbrž,protože takhle to dál nejde

18. 01. 2017 19:00

jáááá jsem tady

Naši partneři