TOPlist


Jídlo - co uvařit IV

Založeno: 31. 01. 2019, ajanka    Ve skupině: Výzva 52     Počet členů: 86

Opět se můžeme nechat inspirovat co vaří ostatní:-).

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

16. 04. 2019 19:13

tkoskubova

Ráno jsem si kesnídani dala slepičí polévku ze sáčku,ke svačině strouhanou mrkev,oběd jsme měly s dcerou v pizzerii,kde jsem si dala teplý salát s mořskými potvorami a zeleninou,svačinu jsem časově nestihla a k večeři byla celozrná kaiserka se zeleninovou a krabí pomazánkou.

15. 04. 2019 06:09

babicka Eva

Po dlouhé době bude k obědu pečený králík. Na oběd se těším.

12. 04. 2019 20:36

ajanka

Snídaně vitachléb, šunka, flora, ředkvičky, čaj, svačina acidofilní mléko, oběd vařená čočka na kyselo a vajíčka na tvrdo, zelenina, bez pečiva, svačina: banán, večeře celozrnná kaiserka a zavináč.

12. 04. 2019 20:27

nevzdavatse

Ráno ovesná kaše s mandarinkou, k svačině hrstička kešu oříšků, k obědu bramborové placky, kefír, zelenina. Odpoledne banán, večer dušení nilský okoun, vařené brambory, zelenina.

12. 04. 2019 20:03

Veve12

K snídani celozrnná houska s lučinou a rajčata. K obědu zapečené brambory s kuřecím a bylinkovým tofu, zeleninová obloha. Svačina tvaroh se skořicí a lžička sirupu z agáve. K večeři cuketové nudle a cottage :-)

11. 04. 2019 20:17

tkoskubova

Ke snídani jogurt se zakysanou smetanou,jahodami a vločkami,svačinka malá,jen sklenka kefíru,k obědu včerejší cuketová polévka a krůtí maso se zeleninou a rýží.Svačina sladká-musli tyčinka a k večeři omeleta na cibuli se cherry rajčátky a sýrem,zakápnutá kečupem.

11. 04. 2019 20:17

tkoskubova

Ke snídani jogurt se zakysanou smetanou,jahodami a vločkami,svačinka malá,jen sklenka kefíru,k obědu včerejší cuketová polévka a krůtí maso se zeleninou a rýží.Svačina sladká-musli tyčinka a k večeři omeleta na cibuli se cherry rajčátky a sýrem,zakápnutá kečupem.

11. 04. 2019 18:35

ajanka

K obědu těstoviny s rajčat, cuketou, bazalkou, tofu, olivami a parmazánem, čerstvá zelenina.

11. 04. 2019 17:18

nevzdavatse

Ráno ovesná kaše s dýňovým kompotem a chia semínky, oběd zbyl od včera a večer budou bramborové placky, ta máme moc rádi :-).

11. 04. 2019 13:41

martashi

K snídani chléb s lučinou a salátovou okurkou, bez svačiny, oběd pórková polévka, masové hašé s kysaným zelím a bramborem, svačina: tvarohová pomazánka se suchárkem a ředkvičkami, večeře: salát z kysaného zelí, chléb se sádlem.

11. 04. 2019 08:40

Masa55

K snídani chléb s vejcem a zelenina, na oběd znojemskou s rýží a k večeři žemlovku ( na přání muže ).

10. 04. 2019 18:25

ajanka

Snídaně semínkový vita chléb, šunka, sýr, ředkvičky, čaj. Svačina bílý jogurt a banán, oběd pečené kuře, br. kaše, zelenina, svačina: kefírové mléko a jablko, večeře vitachléb, flora, tvarůžky, zelenina, ovocný čaj.

10. 04. 2019 17:07

tkoskubova

Ke snídani ovesná kaše s malinami,svačinu jsem vynechala záměrně,neboť bych měla krátkou pauzu.K obědu cuketová polévka a obalovaná ryba s bramborem.Svačina-tvaroh s kysanou smetanou a jahodami,k večeři zeleninový salát.

10. 04. 2019 13:49

nevzdavatse

Ráno topinka s avokádovou pomazánkou, svačina kefír a banán, oběd bulgur s grilovanou krůtou, sušenými rajčaty a čerstvým špenátem a ředkvičkový salát, odpoledne jdeme na akci, kde se určitě bude podávat káva s malým domácím zákuskem a večer dojím korunní sardinky z lednice s kouskem chleba :-).

10. 04. 2019 11:30

madridacka

Snídaně jogurt, jáhly, maliny, svačina smoothie - špenát, jablko, pomeranč (s kolegy děláme dohromady 3 porce), dušená libová kotleta, spařené kysané zelí a kousek karlovarského knedlíčku, odpoledne bude cottage se zeleninou a večer plánuji zeleninový salát se šunkou a eidamem.

10. 04. 2019 10:22

martashi

Dnes zapečené makarony se zeleninou a sýrem, večer plněná rajčata šlehaným tvarohem s pažitkou.

10. 04. 2019 10:14

Masa55

Dnes česneková polévka a čočka s vejcem.K večeři rybičky v tomatě.

09. 04. 2019 00:27

martashi

Dnes snídaně: tvaroh s pažitkou a rajčaty, svačina pomeranč, oběd: vývar se zeleninou a bílkem, makarony s olivami pestem a třemi druhy sýra, svačina: ryba, chléb, večeře: žerve, podmáslí, zeleninový salát,suchárek

08. 04. 2019 21:04

nevzdavatse

Ráno ovesná kaše s banánem a mandarinkou, k svačině topinka s avokádovou pomazánkou, oběd sekaná, bramborová kaše, kysané zelí, odpoledne Hollandia s mandarinkou a večer salát z mladého špenátu, papriky, mrkve a jablka s 30 % Eidamem.

08. 04. 2019 18:57

ajanka

Dnes dušené hovězí z falešné svíčkové, vařené brambory, zelenina.

07. 04. 2019 21:54

martashi

Snídaně: rajčata,papriky, vařené vejce,cz dalamánek, svačina:pomeranč,tvaroh, oběd: vývar se zeleninou a nudlemi, roláda z krkovice (šunka,červená paprika,vaječná omeleta), bramborová kaše, okurkový salát.svačinka: domácí skořicový šnek, granátové jablko,večeře: sýrový salát se zeleninou

07. 04. 2019 21:10

nevzdavatse

Snídaně má oblíbená topinka z topinkovače, pršut, 30 % Eidam, paprika, ledový salát, česnek. Na o běd kuřecí vývar se zeleninou, vepřový řízek, bramborová kaše, zeleninový salát, odpoledne ke kávě kousíček medovníku, večer žemlovka :-).

07. 04. 2019 19:19

ajanka

Snídaně míchabá vajíčka a celozrnný toast, oběd: br. kaše, pečené kuře, zelenina. Ke svačině kafe a kousek dortu :-). Večeře toasty celozrnné se sýrem a šunkou, zelenina.

07. 04. 2019 18:01

tkoskubova

Snídaně byla teplá-bílá polévka s fazolemi a bramborem,proto jsem ani nepotřebovala svačinu,k obědu španělský ptáček s rýží a červená řepa,na svačinu tvaroh s kysanou smetanou a jahodami a večeře bude zeleninová,lilek s cuketou na cibuli.

07. 04. 2019 18:01

tkoskubova

Snídaně byla teplá-bílá polévka s fazolemi a bramborem,proto jsem ani nepotřebovala svačinu,k obědu španělský ptáček s rýží a červená řepa,na svačinu tvaroh s kysanou smetanou a jahodami a večeře bude zeleninová,lilek s cuketou na cibuli.

07. 04. 2019 18:01

tkoskubova

Snídaně byla teplá-bílá polévka s fazolemi a bramborem,proto jsem ani nepotřebovala svačinu,k obědu španělský ptáček s rýží a červená řepa,na svačinu tvaroh s kysanou smetanou a jahodami a večeře bude zeleninová,lilek s cuketou na cibuli.

05. 04. 2019 20:33

tkoskubova

Ke snídani ovesná kaše s malinami,svačina ovocná,k obědu bílá fazolová polévka s kousky brambor se smetanou(nakyselo),španělský ptáček s rýží,na svačinu dalamánek a ovoce,k večeři hrášková polévka,celozrné pečivo,kyška.

05. 04. 2019 19:09

ajanka

K obědu špecle a kuřecí na citrinovém tymiánu a se smetanou + zelenina .

05. 04. 2019 18:49

nevzdavatse

Dnes jsem vyndala z mrazáku plněné bramborové knedlíky s uzeným masem. Bylo k nim kysané zelí a restovaná cibulka. Večer korunní sardinky a chléb.

04. 04. 2019 21:00

nevzdavatse

Já jsem v troubě upekla brambory. K večeři byly s dipem z medvědího česneku a čerstvými ředkvičkami. Vitamínová bomba :-).

03. 04. 2019 20:11

martashi

Tak abych dnešek upřesnila: snídaně: černý čaj, svačina: jogurt,křížalky,oběd: zelný salát, plátek sýra, svačina: podmáslí, dalamánek, večeře pažitková pomazánka, topinka,okurkový salát.

03. 04. 2019 11:36

ajanka

Dnes noky s kuřecím masem na snetaně a citronovém tymiánu :-)).
Mášo, losos byl včera, nic mi pro tebe nezůstalo :-))!

03. 04. 2019 11:15

tkoskubova

Dnes snídaně ze sáčku-hrášková,svačina-kefírové mléko,oběd-mrkvová polévka,přírodní ryba na másle,brambor,na svačinu-zelný salát s mrkví,večeře zeleninový salát.

03. 04. 2019 09:47

martashi

Dnes na cestách - sebou sáček křížal .

03. 04. 2019 08:32

Masa55

Ale nejraději bych se pozvala na oběd k Ajance.....mňam grilovaný losos....

03. 04. 2019 08:30

Masa55

Dnes koupím grilované kuře a je to !!!

02. 04. 2019 21:26

nevzdavatse

Během dne jsem dojídala "zbytky", večer jsem uvařila zelňačku a fazole s krůtím masem a sušenými rajčaty.

02. 04. 2019 19:05

ajanka

Dnes k obědu grilovaný losos, vařené brambory , cuketa na másle a čerstvá zelenina.

02. 04. 2019 19:01

martashi

K snídani suchárky, tvaroh,rajčat,oběd: vývar se zeleninou, vejcem a krupicí, krůta,zeleninová obloha,rýže, lívanec s meruňkovou zavařeninou, podmáslí, večeře: vývar se zeleninou,vejcem a krupicí, okurkový salát

02. 04. 2019 12:55

tkoskubova

Dnes stejná snídaně jako včera,ovesná kaše s malinami,svačina ovocná-hroznové víno,k obědu cuketové karbanátky se sýrem,svačina celozrný chléb se sýrem,k večeři mrkvový krém se smetanou a kari,chléb s krabí pomazánkou.

01. 04. 2019 18:40

ajanka

Dnes rýže natural a něco na styl katova šlehu, jen bez okurků a z vepřové kotlety.

01. 04. 2019 16:50

martashi

U nás dnes zapražená houbová polévka, bramborové šišky se zelím a s pečenou krůtou, odpoledne ovocný tvarohový pohár ke kávě, večeře: ryby, zelenina.(tuňák,makrela- zabiju konzervy)

01. 04. 2019 13:57

nevzdavatse

Uvařila jsem hrnec vydatné česnečky a ke zbylým karbanátkům ze včerejška jsem vytvořila "variaci na bramborový salát". Kromě brambor a dalších ingrediencí v něm je velký podíl čočky a zeleniny a je moc dobrý :-).

01. 04. 2019 12:01

tkoskubova

Snídaně-ovesná kaše s malinami,na svačinu hroznové víno,k obědu jarní závitky s kuřecím masem a zeleninou,svačina-mrkvový krém a k večeři cuketové karbanátky se sýrem.

31. 03. 2019 23:59

Macatice

Já jsem dneska udělala meruňkové knedlíky ze zmražených meruněk z letní úrody, povedly se mi.

31. 03. 2019 14:06

ajanka

Dnes k obědu kuřecí vývar, nudle, játrové knedlíčky, brambory s máslem a pažitkou, grilovaný losos, zelenina.

31. 03. 2019 13:29

nevzdavatse

U nás ráno vejce na hniličku, topinky, čínské zelí, bílá ředkev. K obědu karbanátky z čočky, sýra a červené řepy, bramborová kaše, zeleninový salát, Upekla jsem jablečný koláč s vločkami a tvarohem, toho si dáme odpoledne kousek ke kávičce a večer bude "co dům dá" :-).

31. 03. 2019 13:02

martashi

Macatice díky za vysvětlení, nepřicházím prakticky do styku s jinou kuchyní a tak jsem nevěděla co si pod tím představit.Sem tam samozřejmě něco vyzkouším.
U nás dnes vepřová plec na kmíně s dušenou zeleninou rýží.

31. 03. 2019 11:05

Veve12

Dnes k obědu losos s bramborovou kaší :-)

31. 03. 2019 10:32

Macatice

martashi: Durum, na vývěsce se to píše s přehlasovanými u, ale to bych musela na klávesnici zoufale hledat, prodávají u stejných stánků a prodejniček jako kebab. je to masovo-zeleninový mix, asi s různými příchutěmi, já si dávám s bylinkami, to cše zabalené do jakési palačinky z těsta, které mi připomíná pitu, přinejmenším barvou a chutí, ale pita je tlustá, kynutá a hodně pečená s kůrkou, tohle je tenoučká palačinka, ohebná, ale houýevnatější než klasické palačinky, co se snadno trhají. Zeleniny je v tom dost (hlavně myslím červené i bílé zelí), takže jediná neváhoda je mastnota. A nevím, z jakého tuku to dělají. A taky je to víc slané, než bych si dělala já, ale to mi nevadí, protože já jinak si vůbec nesolím, tak té soli nemám přespříliš. Ta palačinka je dělaná na sucho, stejně jako pita.

30. 03. 2019 21:35

nevzdavatse

Dnes rodinná oslava a tak i víceenergetické menu. Ale nic si nevyčítám, nepřecpala jsem se a moc jsem si pochutnala. Ráno domácí ovesná kaše s mandarinkou, dopoledne banán, k obědu mladá husa ( neměla moc sádla :-)), bramborový knedlík a červené zelí, odpoledne punčový dort ( vnoučkův zamilovaný ) a večer zbytek čočkové polévky. Pití - slabý čaj, káva s mlékem a hodně vody :-).

29. 03. 2019 11:34

nevzdavatse

U nás ráno topinka s pršutem, ledový salát, jablko. Na oběd čočková polévka, dušená treska a ledový salát, odpoledne bude ke kávě kousek perníku a večer se rozhodnu, jestli bude větší chuť na čočku nebo na kyselou rybu :-).

29. 03. 2019 09:59

martashi

Macatice: co je to durum ?
U nás dnes ke snídani cz chléb, máslo,rajčata,okurka,paprika,vejce, bez svačiny, oběd: bramboračka,květák zapečený se sýrem, brambory,okurkový salát,svačina: tvarožník,pomeranč, večeře: topinka se sýrem a zeleninou.

29. 03. 2019 06:59

nevzdavatse

Já jsem včera objevila v Roudnici nový obchod s čerstvými rybami. Koupila jsem si kousek tresky, kousek nilského okouna, matjesy v cibuli a křišťálové sledě. Poslední dvě varianty jsme už ochutnali a obě byly skvělé.

28. 03. 2019 23:41

Macatice

Já jsem si dnes koupila u stánku durum. Nevím, jak dalece je to zdravé, ale úřasně dobré. Obsahuje i dost zeleniny, takže to je asi v pořádku. Jediný otazník je použitá tu. Rozhodně je ta masovozeleninová směs uvnitř o poznání mastnější, než bych dělala já.

28. 03. 2019 15:36

nevzdavatse

Ráno káva s mlékem, chléb s pršutem a mandarinka, kousek kozího sýra. Oběd neplánovaně v sushibaru - kuřecí vývar se zeleninou, miska s rýží, lososem, avokádem a řasami. Odpoledne ještě jedna káva a večer čočka, volské oko a kysané zelí.

28. 03. 2019 13:10

ajanka

K obědu v krabičce dnes byly vařené brambory s máslem a pažitkou a květákový mozeček a čerstvá zelenina. Bylo to výborné :-))!

28. 03. 2019 08:27

Masa55

Dnes vůbec nevím co...asi si sjedeme do Globusu a dám si file s kaší.....

27. 03. 2019 20:29

nevzdavatse

My jsme dnes doma bez dcery, tak jsme dolikvidovali zbytky. Ráno ovesnou kaši s mandarinkou a kouskem čokolády, k svačině podmáslí, na oběd poslední zbytek boršče, pečené krůty a bramborových knedlíků, tentokrát s kysaným zelím. K odpolední svačině Hollandii s melounovým želé a večer opět omeleta, tentokrát s červenou řepou a kukuřicí.

27. 03. 2019 19:05

ajanka

K snídani bagetka s ovsem, šunka, pomazánkové máslo, rukola, ředkvičky, kedlubna, svačina bílý jogurt a banán, oběd: květákové kari, pečivo, čerstvá zelenina. Svačina a večeře v jednom: tvarohový koláč před cvičením a doma potom vitakáva s trochou mléka.

26. 03. 2019 22:13

martashi

K snídani chléb se sýrem,rajčata, bez svačinky, oběd: zeleninový vývar s kapáním,rajská omáčka,hovězí maso , houskový knedlík , svačinka: jogurt, kedlubna,večeře: šopský salát.

26. 03. 2019 12:52

tkoskubova

Ke snídani bílý jogurt s lněným semínkem a čekankovým sirupem,svačinu jsem vynechala,k obědu vařený květák,na svačinu cherry rajčátka a proteinové sýrové krekry,večeři máme objednanou v pizzerii Mamma Mia,atam si teprve vyberu.

26. 03. 2019 11:27

ajanka

Dnes v krabičce hovězí gulášek ze zadního a k tomu 2 malé knedlíky.

26. 03. 2019 10:22

nevzdavatse

Ráno pomazánka z tuňáka a tvarohu na topince, mandarinka, čaj s citrónem. Svačina banán, oběd boršč, pečená krůta, bramborový knedlík, špenát. Svačina káva s mlékem a kousek perníku se sušenými datlemi. Večer vaječná omeleta s hráškem, zelenina.

26. 03. 2019 08:33

Masa55

Dnes bude kuřecí rizoto se zeleninou...

25. 03. 2019 11:32

tkoskubova

Ke snídani ovesná kaše s malinami,na svačinu hroznové víno a kávička,k obědu zeleninka(jako polévka zeleninový krém a pak ještě zbytek leča ze včerejška),svačina-kefír a k večeři ještě nevím.

24. 03. 2019 19:05

IrenaM

Za zbytku kvetaku jsem udělala jáhlový nákup s kvetakem a nemélo to chybu :-)

24. 03. 2019 18:00

ajanka

Dnes k obědu dušená kotleta na žampionech, rýže , zelenina. Večer avokádová pomazánka, rozpečený chlebík :-).

24. 03. 2019 13:50

tkoskubova

dnes ke snídani ovesná a špaldová kaše s malinami,k obědu omeleta se žampiony,rajčaty a sýrem,ke svačině zeleninový krém a k večeři lečo.

24. 03. 2019 13:39

Macatice

nevzdavatse: Já jsem myslela, že pro školní jídelnu tady vyváří Jiřinka :-)

24. 03. 2019 13:20

nevzdavatse

Dnes dopoledne u plotny, navařila jsem a uskladnila jídlo do zásoby. Do mrazáku přibylo několik šišek bramborových knedlíků, krabička s vařeným kuskusem a spařený čerstvě sklizený špenát. Udělala jsem tuňákovo - tvarohovou pomazánku, boršč, pečené krůtí maso, bramborové knedlíky, špenát s jogurtem, bulgur s vařeným krůtím masem, sušenými rajčaty a zeleninou a do malého pekáčku perník se sušenými datlemi. Zítra to bude bez vaření :-).

24. 03. 2019 12:23

IrenaM

Já poslední dobou nemusím moc Maso, tak jsem si usmazila květák, celer a cukru, br .kaše a okurkovy salát
K večeři nachystán vajickovou pomazanku s redkvičkama a kedlubny.

24. 03. 2019 08:37

nevzdavatse

Na ráno zbyla avokádovo - tvarohová pomazánka od večeře. Ve skleníku už sklízíme bílé ředkve, přidáme je k snídani a čerstvý špenát, ten bude k obědu. K němu pečené krůtí maso a bramborové knedlíky. Asi udělám i nějaký jednoduchý moučník, kvůli zlomené ruce jsme neměli nic pečeného pěkně dlouho.

24. 03. 2019 08:31

Masa55

Jelikož tady nebyl ani jeden synovec, tak nám zůstalo od včera i na dnešek, tak dnes nevařím......

23. 03. 2019 23:49

martashi

K snídani chléb sýr ,zelenina,oběd: polévka nudlová a s játrovými knedlíčky, dušené hovězí maso na slanině,brambor,dušená zelenina, svačina: punčový řez, káva,kiwi,pomeranč, večeře: jednohubky zeleninové salátové, rybí, krabí,plněná vejce ,pečivo, zelenina.

23. 03. 2019 22:26

Macatice

Já jsem na víkend udělala svíčkovou z jogurtu a plněné papriky s rajskou omáčkou.

23. 03. 2019 21:03

ajanka

K snídani vajíčka se šunkou, toasty celozrnné, zelenina. Oběd zelí a bramborové knedlíky plněné uzeným masem - moc jsme si pochutnali :-)).

23. 03. 2019 15:19

nevzdavatse

Ráno topinka, vařená vejce, kozí sýr, okurka, bílá ředkev. Svačinka banán, oběd losos a zelené fazolky, k večeři bude chléb s tvarohovou pomazánkou a podmáslí.

23. 03. 2019 14:49

Masa55

Dnes fazolová polévka s uzených žeber a kys. smetanou a halušky

21. 03. 2019 19:03

ajanka

Dnes úplně stejně jako včera, dnes už jsme rybičkovou pomazánku dojedli, jen se po ní zaprášilo :-)).

21. 03. 2019 17:54

nevzdavatse

Ráno topinka, kozí sýr, jablko. K obědu plněné bramborové knedlíky a kysané zelí, večer topinky, šproty, cibulka, citrón.

21. 03. 2019 09:01

Masa55

Dnes jsem synovcům slíbila uvařit kulajdu.....tak to abych našla ten největší hrnec co tady mají...oba ji totiž zbožňujííííí

20. 03. 2019 17:53

ajanka

K snídani byla ovesná kaše s jahodami a chia semínky, svačina hruška, oběd tarhoňa, kuřecí prsa po italsku, cuketka, zelenina. Svačina: banán a bílý jogurt, večeře rybičková pomazánka, tmavý chléb

20. 03. 2019 12:43

nevzdavatse

K snídani udělám ovesnou kaši s banánem. Na svačinku bude sklenička kefíru. K obědu dojíme s manželem zbytek bramborové polévky a fazolového salátu s tuňákem. K odpolední svačince si dám hrstičku oříšků a večer bude chléb, čerstvý kozí sýr a jablko:-).

20. 03. 2019 00:06

martashi

U nás: chléb s máslem a pažitkou, rajčata,okurka,svač.pomeranče,oběd: pórková polévka, brambory,vepř,plec, dušená zelenina, okurkový salát, svačina:suchar se švestkovými povidly, večeře: štouchané brambory s cibulkou, okurkový salát,podmáslí

19. 03. 2019 20:09

ajanka

Na oběd pečené kuře, br.kaše, zelenina. K snídani slunečnicová kostka, sýr, šunka, zelenina, svačina dopoledne - hruška, odpoledne kefír. Večeře květákovo- zeleninová polévka.

19. 03. 2019 16:55

tkoskubova

Ke snídani ovesná a špaldová kaše s malinami,na svačinu makrela,k obědu hustý zeleninový krém,na svačinu čaj a rohlík,k večeři bude bramborová kaše se zeleninou.

19. 03. 2019 06:39

nevzdavatse

Dnes nás podáváme: Ráno topinku s pomazánkou z cizrny a zeleniny, jablko, čínské zelí. K obědu bramborová polévka a žemlovka. Obě svačiny koktejl z kefíru a jahod a večer fazolový salát s tuňákem a zeleninou.

19. 03. 2019 05:28

babicka Eva

K snídani cottage a celozrnný chlebík, cherry rajčátka, k obědu čočková polévka a flíčky s šunkou od kosti, dobrý zeleninoý salát. K večeři asi zavináč, dalamánek.

19. 03. 2019 05:28

babicka Eva

K snídani cottage a celozrnný chlebík, cherry rajčátka, k obědu čočková polévka a flíčky s šunkou od kosti, dobrý zeleninoý salát. K večeři asi zavináč, dalamánek.

18. 03. 2019 23:58

Macatice

Já se nějak s těmi týdenními výzvami míjím. Teď jsou ryby - a já místo toho holduju zakysaným výrobkům, jodůrtu a podmáslí. Tedy ne, že bych neměla žádnou rybu...

18. 03. 2019 20:53

Vimcochci

Tak dneska ke snídaní pohanková kaše s hruškou, svačina - bezlepkový chlebík s olomouckým syrečkem a ředkvičkami, káva, oběd - kuřecí roláda se šunkou a mozarellou s pečenými bramborami a ledovým salátem, svačina - jablečné kroužky obalené v kukuřičné strouhance a pečené v troubě se zakysanou smetanou, večeře - toustík s míchaným vajíčkem a zeleninovým salátem. Mňam a stejně jdou kila hezky dolů :-)

18. 03. 2019 20:53

Vimcochci

Tak dneska ke snídaní pohanková kaše s hruškou, svačina - bezlepkový chlebík s olomouckým syrečkem a ředkvičkami, káva, oběd - kuřecí roláda se šunkou a mozarellou s pečenými bramborami a ledovým salátem, svačina - jablečné kroužky obalené v kukuřičné strouhance a pečené v troubě se zakysanou smetanou, večeře - toustík s míchaným vajíčkem a zeleninovým salátem. Mňam a stejně jdou kila hezky dolů :-)

18. 03. 2019 20:53

Vimcochci

Tak dneska ke snídaní pohanková kaše s hruškou, svačina - bezlepkový chlebík s olomouckým syrečkem a ředkvičkami, káva, oběd - kuřecí roláda se šunkou a mozarellou s pečenými bramborami a ledovým salátem, svačina - jablečné kroužky obalené v kukuřičné strouhance a pečené v troubě se zakysanou smetanou, večeře - toustík s míchaným vajíčkem a zeleninovým salátem. Mňam a stejně jdou kila hezky dolů :-)

18. 03. 2019 19:36

nevzdavatse

martashi: Děkuji za pozvání :-). Co my víme, třeba se někdy uvidíme i naživo :-).
Tak u nás dnes: ráno - žemlovka s jablky a káva s mlékem. K svačině mandarinka, na oběd bramborová polévka a vaječné ragú s tuňákem a vařený brambor. Odpoledne ke kávě s mlékem kousek bublaniny a trochu bílé Hollandie. A večer topinka s pomazánkou z cizrny a zeleniny, jablko, červená paprika a čaj s citronem.

18. 03. 2019 19:16

ajanka

Dnes k snídani cottage, dýňová houska, ředkvičky, čaj, svačina: domácí bílý jogurt a hruška, oběd květákovo-zekeninová polévka, odpolední svačina: dortík s tvarohovým krémem od kolegyně -slavila narozeniny, večeře twist bageta s vločkami, uzená makrela.

17. 03. 2019 23:53

martashi

nevzdavatse: klidně bych tě ke stolu pozvala, pro 12 nebo 13 lidí to už by se další porce našla :-)
Dnes k snídani chleby obložené šunkou,sýrem,zeleninou, jogurt, kukuř.lupínky,ovoce, svačina pudink našlehaný s mascarpone mražené borůvky a jahody.oběd:vývar se zeleninou a domácími nudlemi, těstovinový salát se zeleninou,houbami a orestovaným kuřecím masem ,okurkový salát, svačina: piškot s meruňkovým krémem, večeře:rybí salát ze sleďů a sterilované zeleniny,suchar.

17. 03. 2019 20:44

bessi

K obědu bram.kaše, kuřecí nudličky se žampiony a zeleninou

17. 03. 2019 20:37

nevzdavatse

K snídani topinka s pomazánkou z cizrny a zeleniny, mandarinka, čínské zelí, čaj s citrónem. Svačina banán, oběd - vepřová plec na houbách, kroupy, odpoledne kousek bublaniny od sousedů a káva s mlékem. K večeři nový recept - vaječné ragú s tuňákem ( skvělý tuňák od Macatice ) a vařené brambory .

17. 03. 2019 20:37

nevzdavatse

K snídani topinka s pomazánkou z cizrny a zeleniny, mandarinka, čínské zelí, čaj s citrónem. Svačina banán, oběd - vepřová plec na houbách, kroupy, odpoledne kousek bublaniny od sousedů a káva s mlékem. K večeři nový recept - vaječné ragú s tuňákem ( skvělý tuňák od Macatice ) a vařené brambory .

17. 03. 2019 20:18

Macatice

Jako předehru k rybímu týdnu jsem si dneska v hospodě dala bramborové noky se špenátem a uzeným lososem. Asi bych si dala kachnu se zelím a mixem knedlíků, ale měli poslední kousek, a tak jsem ho přenechala mužovi.
A předtím jsme měli bramborovou polévku s houbami, krásně voněla.

17. 03. 2019 18:10

ajanka

Dnes k snídani cottage, dýňová houska, zelenina, čaj, svačina květáková polévka, oběd obalovaný květák z horkovzdušné trouby, zeleninový salát, svačina bábovka z celozrnné mouky, se sníženým množstvím cukru. Večer jen ovocný čaj.

16. 03. 2019 14:30

tkoskubova

Pozdní snídaně či spíše svačina strouhaná mrkev s jablkem,k obědu brokolicový krém s kysanou smetanou,chléb a jarní závitek s kuřetem a zeleninou.Svačina-hroznové víno a večeře bude opět zeleninová,cuketové sýrové karbanátky.

16. 03. 2019 13:39

nevzdavatse

martashi: Ty jo, Ty jsi toho nachystala, jak na hostinu. Hned bych si přisedla :-).
U nás ráno míchaná vajíčka s topinkou a čerstvou zeleninou. K obědu zeleninová polévka, vepřová plec na houbách a kroupy. Odpoledne bude Hollandia s melounovým rosolem a večer tataráček.

16. 03. 2019 13:16

martashi

U nás dnes na přání vnuček kuře na paprice s těstovinou, zeleninový salát, k večeři budou ryby v různých provedeních:
pomazánka, jednohubky,tuňákový salát, matesy jen tak s chlebem a hora zeleniny. Ke sváče buchty s mákem,tvarohem,jablkovými povidly,švestkovými povidly, slané mufiny se zelninou a sýrem, podle chuti.

16. 03. 2019 13:05

ajanka

K obědu dnes pečené kuře a karlovarský knedlík, zeleninový salát a k odpolednímu kafíčku jsem upekla podle receptu tohoto týdne řezy z vloček s tvarohem a jablky. Už se to chladí, jen místo vlašských ořechů jsem dala plátky mandlí. Jsem zvědavá co na to rodina řekne :-). Když jsem to připravovala a viděli ty vločky, tak se netvářili zrovna natěšeně....

16. 03. 2019 00:22

Macatice

ajanka? Na rybí pepřenky ne, pepř abi jiné pálivosti ráda nemám. V lednici mám načatou velkou konzervu tuňáka, dneska koupené matjesy a lososí bříška, zbyteček jikry/mlíčí (z jakých to je ryb, nevím řekla bych makrela a sleď. A k večeři jsme si s maminkou dali sledě v paprikové omáčce, sama si tu konzervu vybrala.

15. 03. 2019 23:45

martashi

U nás dnes dušené ledvinky se zeleninovou rýží.

15. 03. 2019 18:29

ajanka

U mě dnes tortila se zeleninou a kuřecím prsem :-)). Ryby zatím zůstávají v lednici , ještě na ně nedošlo ...

15. 03. 2019 14:29

nevzdavatse

My dnes dorazíme zbytky z posledních dnů :-).

15. 03. 2019 14:16

tkoskubova

Snídaně-celozrný chléb se sýrem Ricotta a rukolou,k obědu obalovaná ryba a brambor,zelný salát,k večeři zapečená brokolice s rajčetem a sýrem.

14. 03. 2019 19:35

ajanka

Dnes kuřecí prso, restované. bulgur, zeleninová směs z cukety, rajčat, papriky. Výborný to bylo :-). Ještě mám na zítra v plánu makrelu nebo tuňákový salát a rybí pepřenky :-). To je něco pro Macíka, tu by jsem na takové laskominy nalákala :-)).

14. 03. 2019 13:47

nevzdavatse

Ráno jsem na topince dojedla vajíčkovou pomazánku, pila jsem čaj s citrónem a přidala mandarinku. K dopolední svačině byl banán, k obědu polévka z cizrny a zeleniny a těstoviny s tuňákem a žlutou paprikou.Na odpoledne už mám v mističce nachystaný skyr s troškou melounového rosolu ) ještě z Černé hory :-)) a večer bude asi jen polévka, je sytá.

14. 03. 2019 12:19

tkoskubova

Ke snídani jsem si dala rajskou polévku se sýrem,k obědu kuřecí řízek s bramborovou kaší a zelný salát,na svačinu strouhaná mrkev s jablkem a k večeři jarní závitky s kuřecím masem a zeleninou.

13. 03. 2019 23:58

Macatice

Já jsem si dneska v hospodě dala kuřecí roládu se špenátem, trochu nedietní brsaboráčky, ale když já je mám tak rááda, a tááákovýhle kopec grilované zeleniny,. Byla moc dobrá.

13. 03. 2019 22:59

nevzdavatse

K snídani topinka, vajíčková pomazánka, čínské zelí, čaj s citronem. Svačina - trošek ovesné kaše s jahodami. Oběd - těstoviny s tuňákem a žlutou paprikou. Svačina - Hollandia s naloženými fíky a večer cizrnová polévka.

13. 03. 2019 19:30

martashi

Snídaně:pažitkový tvaroh,chléb,zelný salát,oběd: gulášová z hlívy,makarony s medvědím česnekem a bylinkovou goudou., zelný salát, svačina: suchar,zavařenina,pomeranč, večeře: makarony s vejcem,kyselá okurka.

13. 03. 2019 19:30

martashi

Snídaně:pažitkový tvaroh,chléb,zelný salát,oběd: gulášová z hlívy,makarony s medvědím česnekem a bylinkovou goudou., zelný salát, svačina: suchar,zavařenina,pomeranč, večeře: makarony s vejcem,kyselá okurka.

13. 03. 2019 18:39

ajanka

K obědu byly šunkofleky z libového uzeného, čerstvá zelenina.

13. 03. 2019 17:31

tkoskubova

Ke snídani žemle se sýrem Ricotta a jogurtové mléko(ze selského dvora-moc chutné),na svačinu zeleninový salát,k obědu rajská polévka se strouhaným sýrem,obalovaná ryba s bramborem,na svačinu kousek celozrné housky,pomazánka z krabích tyčinek s jogurtem a zeleninový krém.Večeře bude zeleninová a k tomu kefír.

13. 03. 2019 07:16

ballini

Dneska jsem to vychytala, ráno k snídani 1 míchané vejce s pórkem, žitný chlebík s plátkem sýra a červená paprika, k obědu bude 150g celozrnných těstovin s pestem z mědvědího česneku a sušenými rajčaty, posypané parmezánem a zelný salát, kodpoledne ke svačince cottage s rajčaty a večer syreček, chlebík a zeleninka...

12. 03. 2019 22:21

nevzdavatse

Ráno domácí ovesná kaše s jahodami, k svačině kyselá rybí očka, oběd žemlovka s jablky a mléko, svačina bílá Hollandia a mražené jahody a večer topinka s vajíčkovou pomazánkou a čaj s citrónem.

12. 03. 2019 19:59

martashi

K snídani ovesná bageta,tvaroh,červená řepa,svačina: grep,oběd: zelný salát,sýr,svačina: makovka,večeře: krůtí plátek přírodní,zeleninová směs,opečený brambor na suché pánvi.

12. 03. 2019 19:52

ajanka

Dnes k obědu brambory a grilované kuřecí prso plněné sýrem a sušeným rajčetem, čerstvá krájená zelenina nechyběla , moc jsem si pochunala :-).

12. 03. 2019 00:10

Macatice

Dneska jsem za celý den měla asi tři druhy různých rybiček - sledě, lososa a makrelu. Ale jen dva druhy zeleniny - hrášek a cibuli. Zítra budu muset nakoupit, nemám ani rajřata. Brokolici, řepu i rajčata jsem dojedla už včera.

11. 03. 2019 17:11

martashi

Ráno chléb s máslem,okurkou,ředkvičkou, svačina: džus, oběd: gulášová s hlívou ústřičnou,krůtí plátek,brambor ve slupce, zeleninový talíř,svačina: kobliha, večeře: šopský salát

11. 03. 2019 13:48

nevzdavatse

Ráno domácí ovesná kaše s jahodami. Dopoledne tentokrát kyselá rybí očka a malá hrstička buráků. K obědu bramborové knedlíky plněné libovým uzeným masen a kysané zelí. k odpolední kávě müsli tyčinka a večer si dám zbytek korunních sardinek s topinkou a čínským zelím. Zbytek rodiny dostane žemlovku :-).

11. 03. 2019 12:58

ajanka

Na oběd šunkofleky z libovolného uzeného.

11. 03. 2019 12:50

tkoskubova

Ke snídani slepičí polévka(ze sáčku) a k tomu strouhaná mrkev s jablkem,k obědu jarní závitky s kuřecím masem a zeleninou,na svačinu bude zase strouhaná mrkev s jablkem a k večeři cuketové sýrové karbanátky.

11. 03. 2019 12:45

Masa55

Dnes kuřecí na houbách s rýží...

10. 03. 2019 18:15

ajanka

K snídani cottage šunka, mix salátů, rajče, čaj. Svačina jen kafe před cvičením.Oběd hranolky z trouby a steak, zelenina, svačina odpoledne maková bábovka a kafe, večeře celozrnný toast se sýrem a šunkou, paprika, okurek, ředkvičky.

10. 03. 2019 15:16

martashi

K snídani: slaný mufin plněný zeleninou, oběd: polévka zeleninová s krupicovými noky, svačina: šunka,sýr chléb, večeře: rizoto,zeleninový salát.

10. 03. 2019 13:21

Macatice

Tak brokolice byla nakonec jen tak, vařená, coby zeleninová příloha. Zapomněla jsem, že mi brácha říkal o dvou kuřecích stejcích v lednici, které je třeba sníst, takže k obědu brambory, kuře (jako obvykle na cibuli) a brokolice.

10. 03. 2019 12:03

tkoskubova

K snídani špaldová a ovesná kaše s malinami,rajčata,svačina- strouhaná mrkev s jablkem,k obědu zeleninová polévka,omeleta se žampiony,svačina- chléb se sýrem ,večeře zeleninová.

10. 03. 2019 06:58

nevzdavatse

K snídani dojídáme včerejší jednohubky :-). Dále jw v plánu výroba plněných bramborových knedlíků za účasti lichého počtu rukou. Doufám, že se u toho nepopereme :-).

09. 03. 2019 21:40

ajanka

K obědu celozrnná tortilla s nasem a spoustou zeleniny :-).

09. 03. 2019 18:28

nevzdavatse

Ráno domácí ovesná kaše, v poledne skvělá česnečka s uzeným masem. Odpoledne nějaké jednohubky a oříšky, na večeři zatím nemám ani pomyšlení, možná si dám jen trochu polévky.

08. 03. 2019 22:59

Macatice

Brokolici jsem koupila na víkend, udělám ji v neděli, nejspíš zapečenou se sýrem.

08. 03. 2019 19:37

ajanka

Taky jsem dojídala brokolicové karbanátky :-). Na nic jiného nebyl čas, práce na zahradě mi zabrala téměř celé dopoledne :-).

08. 03. 2019 18:58

nevzdavatse

U nás dnes jídelníček stejný jako včera.Jen ráno byla domácí ovesná kaše s mandarinkou a kokosem.

08. 03. 2019 18:55

martashi

Ráno tvaroh s rajčaty,chléb, sváča:mandarinka,oběd: zeleninová polévka s krupicí a vejcem, těstoviny se zeleninou a sýrem, svačinka: linecký košíček s ovocem,káva, sýrová pomazánka,salátová okurka,suchar

07. 03. 2019 16:19

nevzdavatse

Ráno topinka s tvarohovou pomazánkou, čínské zelí, červená paprika, čaj s citronem. dopoledne banán. K obědu kroupy s houbami a česnekem, kysané zelí.odpoledne skyr a mandarinka, večer rizoto s krevetami a hráškem, zeleninový salát.

07. 03. 2019 15:12

tkoskubova

Snídaně strouhaná mrkev s jablkem,k obědu špenátové lasagne,ještě mi zbyly z předvčerejšího oběda a lednici vydržely.Moc jsem si pochutnala.Na svačinu celerový krém,celozrný chléb a k večeři zatím nevím.

06. 03. 2019 21:02

bessi

macatice, to byla půlka velkého jogurtu.
Dnes jsem to zkusila s tím hřebíčkem, toho jsem dala míň a nebylo to špatné... se skořicí to bylo lepší. Ale stejně nejlepší je čistý, bez příchuti

06. 03. 2019 17:11

tkoskubova

Dnes jsem snídala pozdě,celerový salát s cibulí a sterilovanou okurkou,svačinu jsem nestihla,k obědu zeleninový vývar s jáhly přírodní ryba na másle,na svačinu strouhaná mrkev s jablkem a k večeři jarní závitek s kuřecím masem a zeleninou.

06. 03. 2019 08:53

nevzdavatse

Ráno jsme k snídani ke kávě s mlékem dojedli palačinky a dala jsem si ještě banán. Teď mám k svačině mandarinku. na oběd bude trochu zelňačky, pečené brambory a červená řepa, tvarohový dip. Odpoledne si dám trochu skyru a večer bude obložený talíř - vejce, šunka, zelenina.

06. 03. 2019 06:53

ajanka

Dnes mám k obědu v krabičce brokolicové karbenátky a k tomu salát z červené a černé čočky :-). To bude mňamózní, už se moc těším :-).
Macatice: jogurt s tím jablíčkem a skořicí je opravdu moc velká dobrůtka :-). Ale můj nejčastější je bílý bez příchutě a domácí k tomu. Na tom si také ráda pochurnávám. Samozřejmně nějaké ovoce tu svačinu vždycky zpestří :-).

06. 03. 2019 00:16

Macatice

bessi: Celá lřička na namý bílý jogurt by mi přišla moc. Skořice je hodně výrazná, ve větším nožství skoro ostře pálivá, rozhodně jí dávám do cukroví méně než kakaa. A ten jogurt je vynikající sse skořicí, nastrouhaným jablkem a pár vločkami.

05. 03. 2019 20:01

nevzdavatse

My jsme dnes dcerou udělaly k večeři nakonec tříručně palačinky. Pekly jsme je ale skoro nasucho, zadělané byly kefírem, přidaly jsme trochu ovesných vloček, domácí - méně sladká marmeláda byla ve slabé vrstvě a porce spíš menší :-).

05. 03. 2019 19:55

bessi

Dnes jsem zkusila přidat do bílého jogurtu lžičku skořice a bylo to dost dobré. Zítra zkusím hřebíček....

05. 03. 2019 07:44

ballini

Dneska jsem si dala záležet - k snídani míchané vajíčko s pórkem, křehký chlebík, bílá ředkev, k svačině tvaroh s rozinkami, k obědu lečo s bramborem, odpolední svačinka zavináč, večeře olomoucký syreček, chlebík a zelenina....

05. 03. 2019 06:39

ajanka

Dnes k obědu v krabičce ještě zbytky z neděle, takže light verze knedla vepřa a zela :-)).

05. 03. 2019 06:28

nevzdavatse

Dnes ráno pršut, topinka, čínské zelí, čaj s citronem, k svačině mandarinka.Oběd zeleninová polévka, candát na másle, brambory, odpoledne jablko. Večer se uvidí, na co bude chuť a síla.

05. 03. 2019 06:25

nevzdavatse

Včera ráno šunka, ovčí sýr, topinka, čínské zelí, čaj s citronem. Svačina mandarinka, oběd zeleninová polévka a brokolice s nivou, odpoledne jablko. Večer rybí salát, chléb, čínské zelí.

05. 03. 2019 06:14

babicka Eva

Dnes bude k obědu čočka na kyselo, vajíčko, okurek. Dlouho jsem ji nevařila, tak se docela těším.

04. 03. 2019 20:31

martashi

Dnes všechno ošizené: snídaně jen čaj(z nutnosti),svačina:půlka banánu, oběd:sýrový chlebíček,mléko, svačina:bramborová raženka, večer: halda zeleninového salátu s vařenými vejci a sýrem,vařené brambory.

04. 03. 2019 20:14

ajanka

Celozrnná kaiserka se šunkou a sýrem, s rukolou a polníčkem, paprika, rajče, čaj - to byla snídaně, svačina tvaroh, oběd výpečky se zelím a br. knedlíkem, svačina - kefírové mléko, večeře toast, avokadová pomazánka, zelenina, toast.

04. 03. 2019 16:50

tkoskubova

Snídaně-celozrný chléb s máslovou Florou a zelný salát,svačina-mrkvový krém,oběd zeleninový vývar a špenátové lasagne,svačina-zelí s mrkví a jogurtem,houska,večeře-omeleta se žampiony,rajčata.

03. 03. 2019 22:21

Macatice

V hospodě k obědu pošírované králičí stehno na česneku, bramborový knedlík, špenát. Moje oblíbené jídlo.

03. 03. 2019 18:26

martashi

Ráno: kopřivové palačinky plněné špenátem, svačina:mrkev,podmáslí, oběd: krůtí pečeně,dušená zelenina,brambory, svačina: čerstvé škvarky,cz rohlík, večeře:krůtí pečeně,chléb,

03. 03. 2019 18:21

ajanka

Ráno celozrnná kaiserka, na to cottage, polníček a rukola nahoru a uzavřeno kuř. šunkou, aby se to besyoalo, čaj. Svačina ochutnávka pravého italského tiramisu - jestli to je jedlé a můžu to nabídnout návštěvě. Oběd domácí bramborový knedlík z brambor, kysané moravské zelí - tedy nezahuštěné jíškou, výpečky z libové v. kýty , svačina malý kousek tiramisu a večeře nic, ještě mi vše sedí v žaludku :-(, takže druhá dávka enzymů na vytrávení :-(.....

03. 03. 2019 16:55

nevzdavatse

Dnes ráno šunka, ovčí sýr, topinka z topinkovače, čínské zelí, pomeranč, čaj s citronem. K obědu brokolicová polévka, krůta v mrkvi, kroupy. Odpolední svačina kousek borůvkového koláče od sousedů, kefír. Večer tataráček na topince.

02. 03. 2019 20:37

ajanka

Dnes jídlo díky cestování do KH nic moc, ale nevadí, zítea to bude určitě tak jak má :-)!

02. 03. 2019 20:35

martashi

Ráno : jogurt s pórkem,rajčetem a ředkvičkou, cz houska, svačina: mandarinkový salát s banánem a jablkem, oběd: vývar se zeleninou a nudlemi, salát s bramborem a sýrovou omáčkou,svačina: rajčatový salát,sýr,suchar, večeře: obložený talíř sýry ,zelenina,šunka,

02. 03. 2019 14:17

tkoskubova

Ráno jsem si dala polévku(brokolicový krém) na posilněnou před sportováním,k obědu kuřecí stehno s rýží,kávička a mrkvový koláč,ke svačině zelný salát a k večeři zeleninový krém,šunkový točený salám a grahamový chléb.

02. 03. 2019 13:24

nevzdavatse

Dnes ráno topinka a ovčí sýr, čínské zelí,pomeranč a čaj s citronem. K obědu brokolicový krém, krůta dušená v mrkvi, vařené brambory a pečená červená řepa. Odpoledne si dám skyr se lžičkou medu a mandarinkou a večer dojím polévku od oběda.

02. 03. 2019 11:29

nevzdavatse

Včera ráno šunka, topinka, čínské zelí, pomeranč, čaj s citronem. K obědu fazolový guláš s vepřovým masem. Na svačinu skyr se lžičkou medu, mandarinka a večer v troubě pečené brambory a vepřová kýta ve smetaně, ovocný čaj.

01. 03. 2019 18:40

ajanka

Oběd stejně jako včera: bulgur, kuřecí prso, zeleninka dušená i čerstvá :-)

01. 03. 2019 17:22

tkoskubova

Ke snídani ovesná kaše s malinami a přidala jsem i trochu instantní špaldové,k obědu mrkvová polévka,karbanátek a bramborová kaše,jablečný džus.Odpoledne kousek šunkového točeného salámu a kávička,k večeři ještě nevím,měla bych mít zeleninu,té bylo dnes málo.

28. 02. 2019 19:46

nevzdavatse

Ráno topinka z topinkovače, pršut, mandarinka, čaj s citronem, k dopolední svačině hrnek mléka. Na oběd bude rajčatová polévka, vepřová kýta na houbách a rýže. Odpoledne skyr, hrudka chalvy, mandarinka a večer fazolový guláš a chléb.

28. 02. 2019 06:52

ajanka

Dnes k snídani dýňová kostka, šunka, cottage, zelenina, čaj. K svačině bude domácí bílý jogurt, pomeranč, k obědu mám v krabičce plátek grilovaného kuřecího prsa, dušenou zeleninovou směs( rajčata, paprika, pórek, cuketa) a bulgur. K odpolední svačině mám kefír a hrušku a k večeři asi nic, protože později odpoledne bude nějaký dobrý zákusek :-).

27. 02. 2019 20:59

tkoskubova

Ke snídani celozrné pečivo se sýrem palouček,k obědu rajská polévka se sýrem a kuřecí stehno a la bažant s rýží.Svačina žitný dalamánek a kávička,k večeři zelný salát s rajčaty,jogurtem a majonézou.

27. 02. 2019 18:55

ajanka

U mě v krabičce to co včera, takže celozrnné linguiny rajčatová omáčka s bazalkou a mleté maso z kýty.

27. 02. 2019 14:02

nevzdavatse

U nás dnes zbytky od včera.

27. 02. 2019 13:55

martashi

Dnes: pomazánka tvarohová s ředkvičkou,chléb, rajče,svačina pomeranč,sýr,oběd: drštková z hlívy ústřičné, hov. roštená, rýže, zelenina, svačina:banán.ctvaroh, zeleninové rizoto,okurkový salát

27. 02. 2019 08:43

Shejbalova

Dnes vyzkouším cuketový tataráček na opečené bramboře

26. 02. 2019 19:44

martashi

Snídaně: topinka se sýrovou pomazánkou, mrkev, svačina: pomeranč, oběd: halušky se zelím , mrkvový salát, svačina: gouda,ředkev, večeře: úhoř, zelenina, chléb

26. 02. 2019 19:33

ajanka

Dnes k obědu celozrnné lingvini , cuketa, sýr a rajčatová omáčka s bazalkou a libovou vepřovou kýtou.

26. 02. 2019 13:40

nevzdavatse

Svídaně - topinka z topinkovače, ovčí sýr, mandarinka, čaj s citronem. Svačina - malý banán. Oběd - fazolový salát s vejcem a zeleninou. Odpolední svačina - skyr, mandarinka, hrudka chalvy. Večer bude rizoto s kukuřicí, sušenými rajčaty a hovězím masem.

26. 02. 2019 13:13

tkoskubova

Ke snídani ovesná kaše s malinami,na svačinu kyška,k obědu brokolicový krém s grahamovým chlebem a na svačinu hroznové víno a sýr.

26. 02. 2019 08:42

Shejbalova

Dnes k obědu jen knedlíky s vajíčkem. Už se na ně těším.

25. 02. 2019 21:00

martashi

Snídaně: chléb s florou,rajčaty a cibulí,gouda,svačina: mrkev,tvaroh,oběd: bramborová polévka, houbová omáčka s bramborem, svačina:tvaroh,rajčata, večeře: sýrová pomazánka,sterilovaná zelenina,suchary.

25. 02. 2019 19:06

nevzdavatse

Snídaně chléb, rybičky paprika, citron, čaj. Oběd - pečená zelenina - červená řepa, paprika, cibule, česnek, brambory - a roztavený ovčí sýr. Odpoledne trochu tvarohu s kouskem banánu a kouskem chalvy. Večer chléb s pomazánkou z kešu oříšků a mandarinka + čaj.

25. 02. 2019 18:55

ajanka

Snídaně: celozrnná houska s ramou, šunkou a sýrem, zelenina, čaj. Svačina: bílý jogurt a banán, oběd bramborák kuřecí prsa a zeleninka. Svačina kefírové mléko a hruška, večeře: cerealní rohlík šunka, sýr, caro.

25. 02. 2019 07:33

Masa55

Dnes si zajedeme do Globusu na jídlo, jinak to nevidím.....

24. 02. 2019 20:43

martashi

Ke snídani chléb,ryby,zelenina, svačina: jablko s mrkví a banánem,oběd: bramboračka, plněný br.knedlík,zelí,svačina: tvaroh s mandarinkou, večeře: marinovaný sleď s haldou zeleniny, chléb.

24. 02. 2019 18:55

tkoskubova

Ke snídani brokolicový krém a chléb,k obědu cuketové sýrové karbanátky,ke svačině bagetka a k večeři bude ryba v jogurtu.

24. 02. 2019 18:51

nevzdavatse

U nás k snídani chléb, rybičky, pažitka, citron, ledový salát. Na oběd fazolový guláš s chlebem, ten byl úžasný. Odpoledne dezert z tvarohu, banánu a trochy chalvy a večer moc dobré knedlíky s vajíčkem a hora zeleniny.

24. 02. 2019 18:30

ajanka

Dnes k obědu bramborák plněný směsí kuřecího masa s paprikou, rajčaty , cuketou a žampiony. Moc jsem si pochutnala :-)). Bramborák byl dělaný na teflonové pánvi s minimem oleje a ještě případné přebytky byly osušeny papírovou utěrkou.

23. 02. 2019 23:50

Macatice

Mám tu jeden zajímavý recept pro milovníky lučiny a nakládaných sýrů
https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/pro-milovniky-domaci-luciny-zkuste-nalozene-jogurtove-kulicky.A190220_105054_dobra-chut_ape

23. 02. 2019 23:36

martashi

Ráno chléb s florou a rajčetem,svačina kiwi, oběd: bramboračka s houbami, lečo s bramborem,svačina: rybí pepřenky,chléb, večeře: pomazánka ze syrečků,chléb,naložená zelenina,kiwi

23. 02. 2019 21:23

nevzdavatse

Ráno zbytky pizzy a čaj, k svačině mandarinka, na oběd vepřový guláš s knedlíkem, odpoledne tvaroh, chalva, banán, káva s mlékem a večer chléb, šunka, ledový salát, paprika, ředkvičky.

22. 02. 2019 18:25

IrenaM

Poprvé jsem zkoušela bezlepkové palačinky a byly z toho trhance :-)) ale chuťově super

22. 02. 2019 18:10

nevzdavatse

Tak večer knedlík s vajíčkem jako omeleta a kopec čerstvé zeleniny.

22. 02. 2019 18:00

martashi

Ráno. chléb,sýr,rajčata,svačinka: pomeranč oběd: hrachová polévka, plněný bramborový knedlík,kysané zelí, domácí kolbliha, večeře: šopský salát.

22. 02. 2019 13:24

nevzdavatse

Muži vaří - den 3. - Ráno opečený chléb z topinkovače se šunkou a ledovým salátem. K obědu pizza s kukuřicí a kuřecím masem, odpoledne si dám trochu tvarohu s chalvou a večer se uvidí :-).

22. 02. 2019 08:33

Masa55

Včera večer jsem si připravila maso na holanské řízky. A jelikož mám poslední houby ( pravé hřibky ) , tak na víkend uvařím houbovou omáčku s vepřovým masem. Muž už se moc těší a babi taky !!!!

21. 02. 2019 21:26

martashi

Tak k obědu nakonec bylo srbské žebírko (jehněčí) s haldou zeleniny a pár vařených brambůrek. Moc dobře ochucené a křehoučké maso.

21. 02. 2019 19:35

tkoskubova

Ke snídani ovesná kaše s malinami,smíchaná s jáhlovou kaší,k obědu zeleninová polévka z mraženého hrášku a mrkve,drůbeží játra na kari a cibuli se žampiony,ke svačině žitná žemle a k večeři zbytek drůbežích jater od oběda,celozrný chléb.

21. 02. 2019 16:19

Macatice

Tak u nás není s "mužským" vařením problém. Můj muž je mlsný a rád si dělá dobroty. Včera bylo k večeři rizoto :-)

21. 02. 2019 13:58

nevzdavatse

"Seriál - Muži vaří - den 2." - Ráno nasucho opečený chléb, olejovky, cibulka, citron. Oběd v restauraci - rychlý a vynikající. Polévka ze sušených rajčat se sýrem, hlávkový salát s mozzarellou, cherry rajčátky a plátky hovězího ořechu + zázvorový čaj. Odpoledne bude banán a na večer knedlík s vajíčkem a zelenina.

21. 02. 2019 12:33

ajanka

Dnes v krabičce byly noky a kuřecí prsa na citronovém tymiánu zahuštěné odlehčenou zakysanou smetanou, čerstvá zelenina nechyběla....

21. 02. 2019 09:55

martashi

U nás byl "muž v zástěřě" v době mého marodění a stěžovat si nemůžu. Bylo mi vyvařováno velice dobře, ale chuť nebyla :-)). Možná by byl ochoten vařit i normálně, ale to bych ho k tomu musela pustit :-). Taky jedeme na nákup a zastavíme se na oběd v restauraci a je vařeno :-). K večeři bude pečená zeleninová nádivka s chlebem.

21. 02. 2019 08:42

Shejbalova

Na víkend příjde rodina tak bude hovězí vývar s houbami, vepřový guláš na černém pivu a cuketo- houbové mufíny.

21. 02. 2019 08:35

Masa55

Tak u nás seriál " muž vaří " neběží....to by byli jenom párky a hemenex. Ale za všechno co uvařím já jsem chválena a rozhodně stojím za kuchařské umění ( pro něj hlavně omáčky ) na nejvyšším piadestelu !!!!!
Dnes jedeme nakupovat, bereme s sebou i babi, tak si tam rovnou koulím 1 grilavané kuře a bude hotovo !!!

20. 02. 2019 17:58

nevzdavatse

U nás to bude výhledově v rámci seriálu "Muži vaří" :-). Ráno byl nasucho opečený celozrnný chléb, pršut, ledový salát a čaj. K obědu byl u Mc. Donald\'s wrap s grilovaným kuřecím masem a zeleninou, myslím vlastně nezávadná alternativa. K odpolední svačině jsem si po kávě dala z hladu banán :-) a večer navrhnu sterilovaný hrášek a volské oko + zeleninu.

20. 02. 2019 12:10

madridacka

Snídaně - proteinový pudink, jablko, celozrnné lupínky, svačina - smootee špenát, kiwi, jablko, oběd rajská polévka s těstovinou a hovězí šunkou, salát, svačina - řecký jogurt, jahody, večer - pomazánka ze sardinek, okurkový salát

20. 02. 2019 11:35

martashi

Taky jsem dnes měla předsevzetí dát si jen brambory se zelím, ale ty jitrničky tak krásně voní, asi neodolám :-)), ale zkusím se uhlídat a dát jen kousek :-)

20. 02. 2019 08:29

Masa55

No tak úplňkové čištění dopadlo špatně...ten prejt tak voněl,zelíčko se na mne jen smálo.....no dala jsem si oběd....a bylo vymalováno !!!!! Dnes udělám jen buřtguláš, neb na víc nebude čas....

20. 02. 2019 07:07

ajanka

Dnes v krabičce jsem si do práce donesla zbytek cizrny v rajčatech, V lednici se chladí domácí bílý jogurt a banán, na odpoledne acidofilní mléko a hruška. A k snídani byla půlka ovesné bagetky se šunkou a sýrem, zelenina a čaj.

20. 02. 2019 05:37

nevzdavatse

U nás to v následném období bude asi hodně o zásobách a o tom, co dokáže zbytek rodiny pod mým vedením ušmoulit :-)

20. 02. 2019 05:10

babicka Eva

Dnes hrachová polévka, bulgur, závitek a hodně salátu.

19. 02. 2019 22:43

nevzdavatse

U nás ráno ovesná kaše s banánem a hruškou, potom goláš s bramborem, odpoledne ke kávě müsli tyčka a večer zbytek guláše se zeleninou.

19. 02. 2019 22:22

martashi

K snídani:chléb,šunka,okurky,svačina: mandarinka,oběd:zapečené brambory,kys.okurka,svačina: rohlík,čaj,večeře: uzený sleď,zelenina, chléb.

19. 02. 2019 08:26

Masa55

Dnes jsem se rozhodla, že v rámci úplnku budu držet lehkou hladovku / banány, jablka ) a hodně pít !!!!!
Mužovi udělám bramory, prejt a kys. zelí .

18. 02. 2019 20:34

tkoskubova

Ke snídani celozrný chléb ¨se sýrem a kyška,oběd byl v bistru v Abertamech-hovězí vývar a kozí obalovaný sýr s bramborem,k večeři jarní závitky s kuřecím masem.

18. 02. 2019 19:55

ajanka

Snídaně slunečnicová kostka, rama, šunka, zelenina, čaj. Svačina - nic - nestíhala jsem :-(. Oběd cizrna v rajčatech s kostkami z dušené kotlety, 1/2 dýňové bagetky, svačina kafe a banán, večeře brokolicová polévka centrální rohlík s hummusem a zeleninou.

18. 02. 2019 18:08

babicka Eva

Dnes závitky plněné zeleninou, bramborová kaše. Byla to mňamka.

18. 02. 2019 17:47

nevzdavatse

Domácí ovesná kaše s brusinkami a banánem, čaj, hovězí na houbách ( bez mouky, zahuštěné rozvařenou cibulí ), těstoviny, banán, latté,masová směs, zelenina, čaj :-).

18. 02. 2019 14:53

martashi

Snídně:tvarohový sýr s olivami, chléb,svačina mandarinka,jogurt,oběd:květáková polévka bavorské vdolečky s domácí meruňkovou zavařeninou a zakysanou smetanou,svačina: ovocný salát s tvarohem,večeře bude: pečené králičí stehno se zeleninou.

18. 02. 2019 09:13

Masa55

coumba : jo už jsem zjistila, že jsme měli stejné nápady a chutě. Já jeden upekla v sobotu a jelikož se u sestry snědl, tak jsem v podvečer pekla ještě jeden, aby byl i na neděli......

18. 02. 2019 08:53

Shejbalova

K snídani celozrnný chlebíček s ramou, 5 kešu, půl pomeravče a čaj z vlastní zahrádky.

18. 02. 2019 00:50

Macatice

bessi: Já kokosu moc neholduju kvůli dost vysokému obsahu SAFA v jeho tucích. Pokud ořechy, tak raději vlašské, lískové nebo mandle. Ale se zapečeným tvarohem nemám zkušenosti žádné.

17. 02. 2019 22:12

nevzdavatse

Chléb s červenou řepou, šunka, ledový salát, čaj, banán, hovězí vývar s játrovými knedlíčky a zeleninou, sekaná, brambory, zeleninový salát, mandarinka, tři mrkvové šátečky :-).

17. 02. 2019 17:52

bessi

Holky, nezkoušely jste zapečený tvaroh s kokosem?

17. 02. 2019 16:34

ajanka

Snídaně: hummus s celozrnným pečivem, polníček, rajče, čaj. Svačina dopoledne jen káva a čokoláda s mandlemi. Oběd brambory, plněná kotleta nivou a zelný salát. Svačina odpoledne muffin z celozrnné mouky s mákem. Večeře ještě uvidím....

16. 02. 2019 23:58

Macatice

madridacka: Tak doufám, že sis ples užila (nebo v tuto chvíli možná ještě užíváš).

Mamince se dneska líbil obědový talíř, že je krásně barevný. Udělala jsem ledvinky s tříbarevnými těstovinami a dala k tomu hrášek z konzervy. Napřed říkala, že toho má moc, že to nesní - a nakonec si ještě přidala.

16. 02. 2019 18:59

babicka Eva

Dnes jsem zkusila udělat cibulovou polévku a byla moc dobrá. Francouzské brambory neměly chybu.

16. 02. 2019 16:31

ajanka

K snídani volské oko, celozrnná kaiserka, paprika, rajče, čaj. Svačina pomeranč, oběd : drůbeží vývar s játrovými knedlíčky a nudlemi, nudle s tvarohem a mákem ( jelikož mám ráda obojí, tak bylo půl na půl ) , večeře : hummus s pečivem :-).

16. 02. 2019 13:24

coumba

Massa55: Víš, co mám v troubě? tvarohovoborůvkový koláč:-) Až se dopeče vyrázím ven za sluníčkem. Naďo: hezky si ples užijte, u nás je účast na hasičském plese zatím nejistá, manžel se stále nerozhodl, zda je zdravý nebo nemocný:-) Jinak u nás k obědu krůtí směs se zeleninou a houbami s rýží a cibulačka. Ještě jsem na zítra vařila drůbeží vývar a pekla kačenu.

16. 02. 2019 08:12

madridacka

Snídaně šunka, sýr, zelenina, celozrnný chlebík, svačina jablko se skořicí, oběd srnčí hřbet na houbách, rýže, svačina křehký chléb, ředkvičková pomazánka, večeře - studená sýrová roláda, chuťovky, zelenina - hasičský ples - bereme s sebou

16. 02. 2019 08:11

Masa55

Tak já dnes udělám drožďovou polévku ( tu miluji ) a na přání mamky bude koprová omáčka.Ještě upeču tvarohovo borůvkový koláč, odpoledne sjedeme za sestrou, tak ho vezmu s sebou.
nevzdávat se : tak ti držím palce , ať to balení dáš....solidní základ ...to zní dost dost plně !!!!

16. 02. 2019 05:42

nevzdavatse

Dneska bude den vaření, abych jednak nakrmila rodinu a částečně nachystala i něco s sebou a nebyla odkázaná "jen na restauraci". Sbalit bych chtěla promyšleně, abych neevakuovala půl domácnosti, ale abych měla solidní základ, o co se opřít :-).

15. 02. 2019 23:16

martashi

Dnes k snídani chléb s tvarohem a ředkvičkami, svačina jablečný kompot, oběd:zapečené brambory s vejci a sýrem,zeleninový salát,svačina: mandarinky,jogurt,večeře: sýrový talíř,zelenina,chléb.

15. 02. 2019 22:28

coumba

IrenaM. Taková jídla jsou moje oblíbená. Nemám ráda vyhazovat zbytky.
Dneska jsem si vzpomněla, že mám nasbírané a nasušené houby - Jidášovy uši - tak byly večer v salátu z čínského zelí s mrkví a zítra je dám do krůtí směsi.

15. 02. 2019 22:28

coumba

IrenaM. Taková jídla jsou moje oblíbená. Nemám ráda vyhazovat zbytky.
Dneska jsem si vzpomněla, že mám nasbírané a nasušené houby - Jidášovy uši - tak byly večer v salátu z čínského zelí s mrkví a zítra je dám do krůtí směsi.

15. 02. 2019 21:43

nevzdavatse

Macatice, kdysi jsem sledovala pořad o testování soli na VŠCHT a ta nejobyčejnější z toho vyšla nejlépe. Ty "jodizované" měly nedostatečné množství jódu :-).

15. 02. 2019 21:40

nevzdavatse

Já dnes měla jako základ vepřové dušené na zelenině s bramborem. Doplněním byl celozrnný chléb a chléb s červenou řepou, šunka, pomazánka z kešu oříšků, ledový salát, mandarinky, banán a spousta čaje.

15. 02. 2019 20:33

IrenaM

Holky zkuste z nouze ctnost, od včera mi zbyla porce vařených brambor a vařená brokolice.Osmahla jsem trošku cibulky a česneku, do toho brokolici a brambory, rozkvedlala jsem 2 vejce, sůl,pepř , směs do zapékací misky, zalít vejci a posypat strouhaným parmazánem. Mňam už dlouho jsem si tak nepšmákla :-)

15. 02. 2019 19:33

ajanka

Dnes k obědu hrachová kaše a kousek libového uzeného, bylo to bez pečiva. K večeři rybičky :-).

15. 02. 2019 18:09

tkoskubova

Ker snídani hroznové víno a kysané podmáslí,čaj,k obědu cibulová polévka a vepřová kapsa se špenátem a šťouchané brambory,na svačinu tvrdý sýr,kávička a ředěný jablečný džus.Večeře bude zeleninová.

15. 02. 2019 13:08

Macatice

Solíte? Mám tu jeden docela zajímavý článek.
https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/superslana-alchymie-vyplati-se-za-sul-priplatit-nebo-jde-jen-o-marketing.A190121_153948_dobra-chut_ape

Já sůl jako takovou v podstatě nepoužívám - jen na solení vody na brambory, těstoviny, rýži... Obyčejnou, nejlevnější kuchyňskou. Některá jídla si při vaření ochucuju slanou podravkou/kuchárkem/něčím na ten způsob nebo sojovkou. Obecně jídla solím hodně málo, ale na druhou stranu konzumuju dost věcí, co jsou hodně slané - slané ryby, slané sýry, i některé uzeniny, slané mandle... Takže takové dva extrémy - buď skoro neslané, nebo naopak hodně slané. Dohromady asi zlatý střed.

15. 02. 2019 09:19

Masa55

Dnes kuřecí minutka s bramborem a zelným salátem.

14. 02. 2019 20:42

nevzdavatse

Já ráno topinka z topinkovače, Ementál, papriky, mandarinka a čaj. K svačině jogurt s trochou vloček a mandarinkou. Na oběd dušené vepřové na zelenině a brambor, odpoledne banán a večer celozrnný chléb s tvarohem a čaj.

14. 02. 2019 19:24

Shejbalova

Holky díky za rady. Něco ukuchtím a dám vědět. Šmakouna koupím s ovocnou příchutí.

14. 02. 2019 17:22

martashi

Dnes mi bylp naservírováno :ráno:chléb tvaroh pomeranče,mandarinky,kiwi, oběd: polévka prdelačka,chléb, zelný salát, večeře:syrečková pomazánka,dalamánek, zeleninový salát.

14. 02. 2019 14:42

madridacka

U mne k obědu zeleninový salár s tuňákem a vejcem. V práci ho mám často. Zeleniny mám v ledničce pořád přiměřeně a konzerva je vždy při ruce, když nemám oběd v krabičce. Pokud dnes bude cestou domů snadno dosažitelný květák, udělám si květákovou mini pizzu.

14. 02. 2019 13:24

Macatice

U šmakounu záleží na tom, jestli je neochucený, nebo nějak ochucený. Ty ochucené na slano se dají jíst místo pomazánky, sýra nebo salámu/šunky - ať už jen tak, s pečivem, nebo jako přídavek do různých salátů.
Sladký může sloužit jako dezert sám o sobě, nakrájet/nastrouhat na jemno do náplní, krémů, sladkých kaší.
Ten neochucený je vlastně čistý vaječný bílek - takže použití všude tam, kam by se mohlo dát vařené vejce.
A je možné i to telné zpracování, jak píše Máša.

14. 02. 2019 10:00

Masa55

Šmakoun mi chutná nejvíc když ho rozpůlím, přidám plátek šunkky, obalím ho v trojobalu a upeču. Na tom si pochutná i manžel. Na dni zdraví v Praze jsem tam ochutnávala salát ze šmakouna, něco jako bramb.salát, bylo to tuze dobré....
Tady u nás v krámech u vietnamců ho nekoupím, tak na něj musím myslet, když jedeme do Varů na nákupy.Taky si myslím, že receptů tady na Stobu bude dost.Šmakoun je fakt dobrý...

14. 02. 2019 07:05

ajanka

Dnes chléb kornspitz a čerstvý sýr s paprikou, čunka, rajča, čaj k snídani, svačina bude domácí bílý jogurt nebo kefírové mléko a jablko, oběd mám stejný jako včera, tedy tagliatelle s bazalkovým pestem a rajčaty, odpolední svačina bude podle toho, pro co se rozhodnu dopoledne a večeři zatím neřeším, ale dala bych si třeba rybičky :-).

13. 02. 2019 14:18

Shejbalova

Nemám moc zkušeností se Šmakounem. Můžete poradit ? Nasladko. Děkuji.

13. 02. 2019 12:29

ajanka

Hummus se u mě v jídelníčku zabydlel. Dělám ho docela často, rodina ho nechce, takže si ho sním sana :-). Hrachovou kaši budu mít v pátek. Luštěniny celkově můžu často, rodina je zase tak často nechce, takže musím volit kompromis....
Dnes jsem měla tagliatelle s bazalkovým pestem, sušenými rajčaty a Grana Padano - moc jsem si pochutnala :-)).

13. 02. 2019 11:46

martashi

Luštěniny moc nesmím a tak když si je udělám, tak klasiku- čočku na kyselo,hrachovou kaši,mexické fazole a samozřejmě polévky z luštěnin.

13. 02. 2019 11:37

madridacka

Pomazánku ala humus jsem dělal o víkendu. Už je po ní. Samozřejmě manžel nepapal. Dnes dušený fenykl, brambor a losos. Lososa jsem koupila v Albertu, dva ochucené filety zalisované samostatně. Strčila jsem do mikrovlnky a za 4 min hotovo. Vyrazím, zda to byl náhodný nákup, či to je pravidelně v nabídce.

13. 02. 2019 11:32

coumba

Hummus si občas udělám z cizrny z plechovky, to je raz dva. Jen manžel to nejí, prý si hrachovou kaši na chleba mazat nebude.

13. 02. 2019 11:27

Macatice

sifaka: Já jsem taky zůstala u tradičních luštěnin (které jsem jedla celkem dost už před projektem), do repertoáru jsem zařadila akorát konzervovanou čočku.

13. 02. 2019 09:23

Masa55

Já ne, i když po měsíci luštěnin, jsem je trvale nasadila 2 x týdně do jídelníčku, ale mne to nějak neoslovilo. Je fakt , že jsem si ho kupovala v Lídlu a ten s římským kmínem ještě jakž takž šel.Dnes bude hrachová kaše s uzeným masem.Možná , že by stalo za to , udělat si ho doma...

12. 02. 2019 19:53

sifaka

Holky, hlaste se, kdo po měsíci luštěnin začal v kuchyni používat hummus?........sice trošku prdlej název v našich končinách ale jestli se mi to nezdá, tak tu docela jede..co vy?

12. 02. 2019 16:03

tkoskubova

Snídaně-kousek bílé housky,namazané humusem s červenou řepou,k obědu kulajda a celerový salát s kousky kuřecího masa a jablkem,svačina-kysané podmáslí a večeři ponechávám momentální chuti.

12. 02. 2019 15:16

martashi

Ráno mi byl naservírován chléb s máslem a rajčaty,svačinka: pomeranč,jablko,k obědu:bramboračka s houbami, španělský ptáček s rýží, zelný salát, svačina:káva ,pomeranč, k večeři bude bramboračka(asi).Muž se opravdu stará :-))

12. 02. 2019 09:08

Masa55

Udělala jsem rybí pomazánku, naložila kuř. maso na minutku, udělám k tomu hranolky v troubě a salát z kys. zelí. Večer budou vajíčka.

12. 02. 2019 07:06

ajanka

K snídani chléb kornspitz, sýr, šunka, zelenina, čaj. Svačina bude hruška, k obědu v krabičce je vařená rýže parboiled a omáčka s kuřecích jater. Zelenina samozřejmě nechybí :-). Odpoledne před odchodem z práce na cvičení si dám bílý jogurt a pomeranč. K večeři ještě nevím co bude, ale asi jen něco menšího a rychlého, jelikož přijedu docela pozdě....

12. 02. 2019 05:14

nevzdavatse

K snídani byla ovesná kaše ( domácí ) s jahodami a kokosem. Na svačinu do práce si beru skyr. Na oběd budu doma, ( Mám krátký den, chci ho využít a jít si zaplavat :-).), tak dojíme poslední zbytky od neděle ( koprovka, zelňačka ) a k večeři bude candát se zeleninou. Odpoledne také určitě kávička s mlékem :-)-

12. 02. 2019 04:53

babicka Eva

Dnes mrkvová polévka, dušené maso, těstoviny, salát.

11. 02. 2019 20:25

martashi

Dnes snídaně: suchar, pomeranče, sýr, svačina: tvaroh,pomeranč, oběd: pórková polévka,těstoviny zapečené se zeleninou a sýrem, svačina,sušenka,mandarinka, večeře: makrela v tomatě,chléb, okurkový salát.

11. 02. 2019 19:47

tkoskubova

Ke snídani slepičí polévka ze sáčku a kousek chleba,k obědu zeleninový krém a cuketové karbanátky se sýrem,k večeři domácí sekaná s volskými oko a sýrem,k tomu jsem dostala chuť na klasickou housku a zapila trochou kysaného podmáslí.

11. 02. 2019 19:10

nevzdavatse

V pondělí "dojídáme" :-). Ráno kváskový chléb se šunkou, ledový salát, mandarinka.K svačině býlý skyr, na oběd fazolový salát se zeleninou. Odpolední svačina banán, káva s mlékem a minikousek štrůdlu. Večer malá porce koprovky s karlovarským knedlíkem.

11. 02. 2019 18:41

ajanka

Na oběd v krabičce byly vařené brambory, plněná kotleta a sýrová omáčka.

11. 02. 2019 13:44

filipova

sn: kaiserka s máslem a pl.sýrem, zelenina, ob: fr.brambory, kyselé okurky, sv.: dýnový krém, jogurt, ve:ovocné knedlíky sypané tvarohem

11. 02. 2019 13:39

babicka Eva

Dnes míchaná zelenina, brambor. Kuřecí vývar. Já jsem si pochutnala, vnukovi to moc nejelo.

11. 02. 2019 09:47

Masa55

Tak u nás dnes hrstková polévka a ještě dojíme omáčku za včera. Musím něco vymyslet na zítra, asi nějakou minutku s kuřecího masa.

09. 02. 2019 13:24

nevzdavatse

u nás dnes zatím ve znamení dojídání :-), Ráno domácí ovesná kaše s jahodami a kokosem. K svačině ( před plaváním ) kousíček chleba se šunkou, kousíček jablka a malý banán. K obědu hovězí vývar se zeleninou, malá porce skoro nasucho opečených brambor. kousek grilovaného sýra a dost zeleniny. Odpoledne bude určitě kávička a večer hrášek a volské oko.

09. 02. 2019 12:59

filipova

sn:2 vajíčka naměkko, dýn.chléb, sv.:zel.polévka, ob:hrachová polévka s uzen.masem, sv:dýnový krém, ve:těstovinový salát

09. 02. 2019 12:01

tkoskubova

Ke snídani dalamánek se sýrem a humusem s červenou řepou(koupila jsem ho včera v Lidlu,doporučuji),svačina-kysané podmáslí a hroznové víno,k obědu čočková polévka a obalovaná ryba s bramborem.

09. 02. 2019 08:59

Masa55

Dne bude kuřecí polévka a kuře na paprice. Tak snad si Ondrášek pochutná....k večeři budou grilované párečky s kečupem..ty totiž miluje.

08. 02. 2019 18:42

ajanka

Dnes k obědu zeleninové lečo, svačina pár svatebních koláčků a kafe. Večeře nebyla jelikož jsem byla ještě sytá....Teď usrkávám čaj a jsem spokojená :-)).

08. 02. 2019 16:27

nevzdavatse

Ráno k čaji topinky z topinkovače a avokádová pomazánka a ledový salát, k svačině banán, k obědu kuřecí polévka se zeleninou a sushi + dezert :-), odpoledne skyr a večer uvidím :-).

08. 02. 2019 08:49

Masa55

Včera na večer jsem uvařila vepř.gulášek, přidala jsem tam papriku a fazole a k to mu hráškovou rýži. Dnes po ránu odjíždíme s Ondráškem do Varů za zábavou a až se vrátíme, tak máme uvařeno.Slíbila jsem mu 2 teplé oplatky a nějaké překvapení za krásné vysvědčení......

07. 02. 2019 19:00

nevzdavatse

Přijela jsem před chvílí a minula jsem se s mužem, který odjel na angličtinu. Nedovedete si představit, jak mne potěšil vzkaz na stole: "Klobásy máte v troubě, brambory zabalené v ručníku v peřinách a salát v lednici",
Klobásy byly pečené na vodě, teplé, stejně jako brambory, salát vychlazený a na stole prostřeno a uvařený čaj. To bylo blaho :-).

07. 02. 2019 18:42

ajanka

Dnes oběd jako včera - bulgur a kýta na kari s cuketou, zelenina. Snídaně - celozrnný bandur a zbytek hummusu se sušenými rajčaty. Svačina dopoledne
bílý jogurtt a banán, odpoledne hruška, k večeři řecký sýr, rukola, červená řepa.

07. 02. 2019 18:22

tkoskubova

Dnes jsem ke snídani slepičí polévka ze sáčku.K obědu čočková polévka a tvarohové knedlíky s jahodami posypané tvarohem.Sladká jídla téměř nejím,ale toto mne lákalo,tak jsem to šla zkusit.A udělala jsem dobře.V naší školní jídelně se vaří skvěle a ani tentokrát nezklamali.

06. 02. 2019 19:10

ajanka

Dnes k obědu bulgur, kýta na kari, zelenina, snídaně dýňová kostka, šunka, sýr, flora, rajčata, čaj. Svačina: bílý jogurt a banán. Večeře: tvaroh s jahodami.

06. 02. 2019 17:12

nevzdavatse

Ráno topinka z topinkovače, Ementál, mandarinka, čaj. K svačině banán, na oběd hovězí vývar se zeleninou, vařené hovězí maso, brambory, trošku tatarky. Na odpolední svačinu kousíček celozrnného chleba s pomazánkou z kešu oříšku a mandarinka. Večer brambory, kousek grilovaného sýra a dip z avokáda.

06. 02. 2019 17:07

tkoskubova

Snídaně-kefírové jahodové mléko a celozrný chléb s tvarůžkovo-vajíčkovou pomazánkou,k obědu zeleninový vývar s těstovinami,obalovaná ryba s bramborem,na svačinu chléb s paštikou a tvarůžkovou pomazánkou,k večeři bych ráda zeleninu,mám v lednici lilek s cibulí.

05. 02. 2019 08:50

Masa55

Mne zbyly brambory, tak dnes jen upeču kuřecí stripsy a udělám k tomu salátek z kys. zelí. A na zítra si namočím čočku...bude klasika čočka s vejcem.

04. 02. 2019 20:45

nevzdavatse

Dneska klika, že zbyly zbytky z víkendu, vaření už bych nedala. Ráno pohanková kaše s brusinkami, k svačině mandarinka, k obědu pohanka s hráškem a králičím masem a zelenina a k večeři poslední kousky pečeného králíka se zelím a bramborovým knedlíkem. Zítra ráno budou piškoty s jablky rozvařenými v pudinku, k svačině banán a na oběd fazolový salát se zeleninou. Večer chci udělat hrnec hovězí polévky a dám do ní hodně zeleniny a na další den připravím koprovku.

04. 02. 2019 19:17

ajanka

K snídani cizrnová pomazánka s rajčaty a bazalkou, celozrnný chléb, svačina štrůdl bez cukru, oběd : pohanka a dušená kýta se žámpiony, zeleninu jsem ve spěchu nechala doma, takže jsem si ji dala až k odpolední svačině. Večeře - večerní chlebík se sníženým množstvím sacharidů, carpaccio z řepy, řecký sýt, rukola .

04. 02. 2019 14:53

babicka Eva

Dnes jsem si pochutnala - losos, brambory a výborný salát - ledový, rajčata, paprika, mrkev.

04. 02. 2019 10:05

LASENECKA

Ráno pomelo a jablko,snídaně celoz.chlebík humus a tvarůžky a zeleninou,svačinka celozrný toust se zeleninovým salátem a sojov.boby,oběd sojové maso kuskus a dušená zelenina,večeře tvaroh semínka a oříšky a před spaním proteinový nápoj s vodou :-)

04. 02. 2019 09:22

Masa55

macku : díky za články, jenom mi to utvrdilo v tom, že vegetariánem nikdy nebudu, neboť bych nebyla schopná si uhlídat všechny potřebné látky, aby byly ve správné denní dávce. Neměla bych na to čas a ani náladu......

03. 02. 2019 13:28

ajanka

Dnes k snídani celozrnný chlebík a domácí hummus s rajčaty a bazalkou - moc se mi povedl, chutná možná ještě lépe než z Lidlu :-). Svačina jen kafe před cičením. Oběd grilovaná kotletka a dnes byla příloha domácí pečené brambory s provensálským kořením. Ke svačině bude zbytek jablečného štrůdlu a večeře opět carpaccioz řepy s řeckým sýrem a rukolou, opečený chlebík :-).

03. 02. 2019 13:23

nevzdavatse

U nás ráno chléb s pomazánkou z pečené dýně a zelenina. Na oběd vývarová polévka s pohankou a houbami, k obědu variace na rizoto - přední králičí maso, pohanka, hrášek, parmezán.

03. 02. 2019 13:11

Macatice

Mám tu jeden článek a jeden kvíz z Lidovek, které budou zajímat hlavně Hanakomo, ale ani pro ostatní snad nebudou bez zajímavosti.

https://www.lidovky.cz/relax/zdravi/mali-vegani-a-vegetariani-hazarduji-rodice-se-zdravim-potomku.A190202_144231_ln-zdravi_ele

https://www.lidovky.cz/vegan-vegetarian-pollotarian-vyznate-se-ve-stravovacich-navycich.Q190201_111905_ln_lidovky_ele

03. 02. 2019 10:01

Veve12

Dnes zeleninová polévka zahuštěná ovesnými vločkami, kuřecí prsa s bramborem a zeleninový salát s naklíčeným mungem. Odpoledne ke kávě jablečný závin a k večeři domácí kváskový chléb, tvarohová pomazánka a zelenina.

03. 02. 2019 09:50

Masa55

nevzdavatse : Jéééé, koprovou, rajskou nebo i křenovou, tak u nás by jsi byla vítána....všechny tyto omáčky milujeme a jak by ještě řekla Jasmínka : babi a co svíčková a nebo kuře na paprice ???? Těchto omáček se nikdy nepřejíme !!!!!!
Dneska nevařím, mám ještě játrovou s rýží od včera....

03. 02. 2019 07:54

nevzdavatse

Dnes jsem vyndala z mrazáku hovězí oháňku. Z ní je ten nejlepší vývar, takže výhledově ( kromě dobré polévky ) bude i koprovka nebo rajská nebo křenová omáčka :-).

03. 02. 2019 07:53

Hanakomo

Dnes bude květákovo mrkvový krém, zeleninove placičky a ještě musím vymyslet něco pro chlapa, tohle by nejedl :-)))

03. 02. 2019 05:49

babicka Eva

Dnes bude zeleninová polévka, koprová omáčka, brambory a vajíčko.

03. 02. 2019 05:49

babicka Eva

Dnes bude zeleninová polévka, koprová omáčka, brambory a vajíčko.

03. 02. 2019 00:50

Macatice

Já jsem udělala svíčkovou (z jogurtu místo ze smetany) s knedlíkem - a musís se setsakra krotit, abych ji nechodila umlsávat (včetně těch knedlíků) - to by ten trend váhového úbytku z posledního týdne asi vzal rychle za své.

02. 02. 2019 20:09

ajanka

Snídaně cottage, cereální rohlík, šunka, rajčátka. Oběd kotletka ba grilu, hranolky z trouby. Svačina: jablíčkový zavin bez cukru, kafíčko, večeře carpaccio z řepy, cottage, rukola, avokádová pomazánka a celozrnný chkebík z toustovače.

02. 02. 2019 17:31

nevzdavatse

Pečeného králíka jsme ještě nedojedli ( byl u něj i kus vepřového pro manžela. Zítra k němu přidělám bramborový knedlík. Chci udělat polévku z pohanky, hub, česneku a zeleniny a z předního králičího masa rizoto se zeleninou.

02. 02. 2019 14:37

tkoskubova

Vynechaná snídaně není zrovna bonus,začala jsem svačinou,tvaroh s čekankovým sirupem,hroznovým vínem a lněným semínkem s vysokým obsahem Omega 3(koupila jsem si 2 sáčky v Lidlu).K obědu celerový krém a obalovaná treska s bramborem.K večeři zatím nevím,asi zelenina(mám v lednici nějaké zásoby).

02. 02. 2019 09:12

Masa55

Já dnes dostala chuť na rýži, tak si udělám hráškovou rýži v troubě a k ní kuř.játrovou omáčku.K večeři tvarohová pomazánka ( jen s jarní cibulkou ) , mám žitno pšeničný chléb a je skvělý...., nějaká ta zaleninka a na dnešek mám vystaráno...

01. 02. 2019 22:25

Shejbalova

Co dnes, to už se snědlo. Ale co na víkend. V sobotu přijde na oběd syn a v neděli kamarádka. Tak musím něco vymyslet co se dá zvládnout jednou rukou. Pravé rameno je pořád aut.

01. 02. 2019 20:28

nevzdavatse

Ráno k čaji topinka z topinkovače, šunka od kosti, Eidam, kapie. K svačině pomeranč, oběd - králičí vývar s játrovými knedlíčky a spoustou zeleniny, pečený králík, karlovarský knedlík, zelí. Odpoledne káva s mlékem a večer zbytek polévky od oběda :-).

01. 02. 2019 20:23

coumba

Dnes jsem si zase vzpomněla na mé zimní klíčení. Jdu namočit čočku a vojtěšku.

01. 02. 2019 19:07

ajanka

Ráno vícezrnný chléb, šunka, sýr, paprika, rajče, svačina - díky školení nebyl čas, oběd: čína z krůtích ors a čínské nudle, svačina: svatební koláčky- jednohubky a večeře: carpacio z řepy, rukola, řecký sýr, pečivo.

01. 02. 2019 13:03

tkoskubova

Ráno ovesná kaše s malinami,na svačinu acidofilní mléko,k obědu cizrnová polévka a jarní závitky s kuřecím masem a zeleninou.

01. 02. 2019 06:43

babicka Eva

Dnes zeleninová polévka a losos s bramborovou kaší a dobrý salát.

31. 01. 2019 10:11

liebesonka

Děkuji za tip s cizrnovou pomazánkou! Hned ji zkusím.

Našla jsem v obchodě pytlík s instantní kaštanovou kaší. Měli jste ji někdy někdo? Myslela jsem, že bych jako změnu někdy zařadila místo snídaně..

31. 01. 2019 04:32

ajanka

Dnes k snídani celozrnný chléb, cizrnová pomazánka s rajčaty z lidlu, co tady doporučovala tkoskubova :-). Na oběd v krabičce jsou čínské nudle a čína z krůtích prs. Svačinu snad dnes stihnu a mám nachystán jogurt a na odpoledne kefírové mléko a banán. Večeře zatím nevím....

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma