Datum registrace: 10. 01. 2017
.Rampepurda.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 128915.35 km |
| Kolo: | 67379.32 km |
| Cvičení: | 5348 h 56 min |
Lektoři
?
Jak si přidat lektora
.Rampepurda.
Jak psát blog?Mé hubnutí a "Vítejte v novém těle"
19. 01. 2017
Dobrý večer. Jmenuji se Jana a víc jak rok hubnu. Začátky nebyli snadné, byla mi furt zima a ještě je a žaludek se na mě dost zlobil. Do hubnutí mě přinutila cukrovka začínající a vysoký krevní tlak.Při výšce 149 cm jsem vážila 72 kg. Inspiraci jsem hlavně hledala v pořadu který uvádí Chris Powell.Ještě bych něco ráda zhubla,ted vážím 51 kg a tlak s e mě zlepšil. Paní doktorka mě upravila lék na tlak, co beru večer.Beru ho jen půlku.
Hodnocení (10 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
21. 01. 2017 10:14
.Rampepurda.
Veve12: Děkuji. Zatím to moc nemám v malíčku, jak si udržet váhu,pač jsem se tomu zatím nevěnovala.
21. 01. 2017 08:21
Gratuluji!!! Skvělé výsledky!!! také si myslím jako ostatní, že je teď důležité váhu udržet :-)
20. 01. 2017 09:49
Je mi 36 let proč bych ráda ještě něco zhubla? Pač vím, že čím toho člověk na těle má ( rozuměj tuk), tím je mu líp. Moc všem děkuji za keásné a milé příspěvky a snad budu ještě někoho motivovat.Kamarádka hubne a drží dietu( vyzkoušela již dost diet), tak s ejí pokouším pomoci.. Ví, že může volat ,psát ve dne v noci a jsem připravena kdykoliv piomoci
20. 01. 2017 08:27
Přikláním se k ostatním - chvilku nehubni a jenom udržuj, aby se nová váha ustálila. A občas zapisuj. Jinak dobrýýýýý !
20. 01. 2017 07:56
Neuvěřitelné, co jsi dokázala!!!
Ty jsi mi teď dala další impuls, že opravdu všechno jde.
Díky. :-)
Ty jsi mi teď dala další impuls, že opravdu všechno jde.
Díky. :-)
20. 01. 2017 07:08
Gratuluji,je to velký úspěch! Držím palce ať se daří dál a líbí se ti tu:-)
20. 01. 2017 07:05
Gratuluju! Máš za sebou velký úspěch. To co píše Sampoch, teď hlavně udržet. Je to těžší než hubnutí. Na hubnutí radši už moc nespěchej.
20. 01. 2017 06:55
Já tedy nevím, ale to co tady čtu bych považoval za úspěch. Teď to hlavně udržet. Držím palec. p.s. mě je taky pořád zima, nic divného po zhubnutí.
20. 01. 2017 06:17
Zlatíčko....co chceš ještě hubnout????? Máš 21 kilo dole....gratuluju....teď si užívej nového tělíčka a buď spokojená:-)
.Rampepurda.
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
