TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 10. 01. 2017

Jak si nahrát profilovou fotku?

.Rampepurda.

Získané body

Tento měsíc: 59
Celkem: 502
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 128915.35 km
Kolo: 67379.32 km
Cvičení: 5348 h 56 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

.Rampepurda.

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Mé hubnutí a "Vítejte v novém těle"

19. 01. 2017

Dobrý večer. Jmenuji se Jana a víc jak rok hubnu. Začátky nebyli snadné, byla mi furt zima a ještě je a žaludek se na mě dost zlobil. Do hubnutí mě přinutila cukrovka začínající a vysoký krevní tlak.Při výšce 149 cm jsem vážila 72 kg. Inspiraci jsem hlavně hledala v pořadu který uvádí Chris Powell.Ještě bych něco ráda zhubla,ted vážím 51 kg a tlak s e mě zlepšil. Paní doktorka mě upravila lék na tlak, co beru večer.Beru ho jen půlku.

Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

21. 01. 2017 10:14
Veve12: Děkuji. Zatím to moc nemám v malíčku, jak si udržet váhu,pač jsem se tomu zatím nevěnovala.
21. 01. 2017 08:21
Gratuluji!!! Skvělé výsledky!!! také si myslím jako ostatní, že je teď důležité váhu udržet :-)
20. 01. 2017 09:49
Je mi 36 let proč bych ráda ještě něco zhubla? Pač vím, že čím toho člověk na těle má ( rozuměj tuk), tím je mu líp. Moc všem děkuji za keásné a milé příspěvky a snad budu ještě někoho motivovat.Kamarádka hubne a drží dietu( vyzkoušela již dost diet), tak s ejí pokouším pomoci.. Ví, že může volat ,psát ve dne v noci a jsem připravena kdykoliv piomoci
20. 01. 2017 08:39
To je bezva úspěch,velká gratulace :-)))
20. 01. 2017 08:27
Přikláním se k ostatním - chvilku nehubni a jenom udržuj, aby se nová váha ustálila. A občas zapisuj. Jinak dobrýýýýý !
20. 01. 2017 07:56
Neuvěřitelné, co jsi dokázala!!!
Ty jsi mi teď dala další impuls, že opravdu všechno jde.
Díky. :-)
20. 01. 2017 07:44
To je senzační. A teď hlavně si váhu udržet.
20. 01. 2017 07:44
To je senzační. A teď hlavně si váhu udržet.
20. 01. 2017 07:08
Gratuluji,je to velký úspěch! Držím palce ať se daří dál a líbí se ti tu:-)
20. 01. 2017 07:05
Gratuluju! Máš za sebou velký úspěch. To co píše Sampoch, teď hlavně udržet. Je to těžší než hubnutí. Na hubnutí radši už moc nespěchej.
20. 01. 2017 06:55
Já tedy nevím, ale to co tady čtu bych považoval za úspěch. Teď to hlavně udržet. Držím palec. p.s. mě je taky pořád zima, nic divného po zhubnutí.
20. 01. 2017 06:18
Můžu se netaktně zeptat na věk Jani????
20. 01. 2017 06:17
Zlatíčko....co chceš ještě hubnout????? Máš 21 kilo dole....gratuluju....teď si užívej nového tělíčka a buď spokojená:-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři