TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 16. 07. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

AARROO

Původní Sebekoučink

15 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 1.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 67
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125067.19 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5188 h 1 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Jak snadno lze ztratit vůli aneb Má nechtěná proměna

04. 11. 2015

STOB klub jsem objevila před rokem (a něco). Tehdy to pro mě byl parádní zdroj inspirace a také možnost dodávat odvahu a sílu lidem, kteří se rozhodli pro změnu životního stylu. Proč taky ne - vždyť sama jsem byla štíhlá, vysportovaná a nad věcí... Léto 2014, 56 kg

Říká se, že člověk míní a život mění. Podle mě je to blbost a mělo by se to upravit: Člověk míní, ČLOVĚK mění. Všechno je v naší režii. A tak zatímco jsem všem radila a cítila se pomalu jako fitness guru, zapomněla jsem na praxi a mé tělo rychle měnilo křivky. 

Všimněte si rukou... a to byl jen začátek (léto 2015, 63 kg) - aktuálně 71 kg K tomu se přidalo sedavé zaměstnání, pár dovolených, přejídání a absolutní ztráta chuti cvičit. Výsledek? Z velikosti 36 na velikost 40 a celulitida snad i na bradě. 

Je to tak, přátelé, zlenivěla jsem. Absolutně. Těžko to dávat za vinu okolnostem. Nejsem nemocná ani jinak omezená, takže si za všechno můž sama. Je s podivem, jak rychle člověk dokáže ztratit vůli a jak horkotěžko ji po střípkách sbírá zpátky. 

Já to ale musím dokázat. Chci zpátky své pěkné, pevné tělo, své sebevědomí. Chci zpátky ženskost (řeči typu: "Ale prosimtě, vždyť ženskou má být za co chytit" sice respektuju, ale taky chci, aby se to něco, co zrovna chytí, netřáslo jako aspik). Chci zpátky lehký žaludek a dobrý spánek. Chci zpátky skříň napěchovanou nádhernými šaty a topy, a to dřív, než je sežerou moli. Chci být zdravá a fit. Chci svému okolí dokázat, že nemám "kejtičky" a že se mi "vyzývavě nehoupou prsa". A chci zhubnout do svatebních šatů.... O:) To je taky dobrá motivace, co myslíte, dámy? 

Držte mi palečky, stejně jako je držím já všem, kdo se do téhle pekelně náročné změny pustili. A prosím STOB klub, aby mi byl inspirací a oporou :)... Před měsíci jsem to tu odstartovala jako rádce, po malé pauze jsem tu zase - teď ovšem v roli toho, kdo rady potřebuje.... 

Takže - vzhůru do toho, půl je hotovo :)! 

Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 11. 2015 07:55
držím palce
06. 11. 2015 16:04
Držím palce!
05. 11. 2015 20:04
Jasně, budeš nejkrásnější nevěsta:-)Všechny ti fandíme:-)
05. 11. 2015 19:04
Dokážeš to, jsem si jistá...
05. 11. 2015 18:08
Nejdůležitější je, srovnat si to hlavě. Vše ostatní víš a pak to půjde samo. Já už mám kila se Stobem shozená a teď udržuji a zpevňuji postavu také na svatbu:-))))))) Ale ne na moji. V dubnu vdáváme dceru a chci být krásná maminka a tchýně :-) Držím palce ať to zvládneš!
05. 11. 2015 14:12
Držím palečky ať se ti podaří co sis předsevzala a byla z tebe krásná nevěsta :-)!
05. 11. 2015 09:25
Drzím ti i palce u nohou, ty to zvládnes, mít takovou motivaci jako být krásná stíhlá nevesta, to uz je neco.... My to dáme:-))))))
05. 11. 2015 09:20
Děkuju vám moc! :-)
05. 11. 2015 08:33
Myslím, že tady najdeš inspiraci a pokud hubneš poprvé, tak to určité půjde skvěle a na svatbě budeš zářit podle svých představ. Držím palce. ;-)
04. 11. 2015 22:13
Držím!
04. 11. 2015 21:12
Půjde ti to,jsi mladá a určitě to vládneš....máš naši podporu...džím palce
04. 11. 2015 21:02
Držím pěsti, co to jde! :-) A ono to půjde, určitě :-)
04. 11. 2015 20:30
Držím Ti palečky a uvidíš,že to půjde
04. 11. 2015 20:25
držím palce ať se daří:-)
04. 11. 2015 19:59
Tak do toho!:-) Palce držím - v hlavě všechny potřebné vědomosti jsou, teď už jen začít, ale motivaci - svatbu - máš, tak se o tebe nebojím:-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři