TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 29. 04. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Adous

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 6 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 420
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 109912.23 km
Kolo: 59690.69 km
Cvičení: 4656 h 14 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Už skoro u konce!

27. 05. 2013

Dneškem zbývají tři kila! Pak si budu říkat machr :D

apropos Jaký máte názor na tzv. Hřešící dny?
Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 04. 2014 21:46
Také sem tam zhřeším.
22. 06. 2013 10:35
Nezařazuju plánovaně, ale když je rodinná oslava, tak tento den předem beru jako "hřešící - odpočinkový" ... jím vše, jen v malém množství, do kouče zapíšu odhadem, žádné výčitky :-)
21. 06. 2013 22:05
Taky jsem nejak prehlídla, ze Ti zbývají uz jenom tri kila. To je super, kéz bych to sem jednou mohla napsat já. Moc Ti gratuluju:-))
28. 05. 2013 15:49
Ten Havlíček je tuším zařazuje tak po 3 týdnech
28. 05. 2013 15:48
Je fakt, že když si vědomě povolím, tak mi to zaprvé víc chutná a zadruhé mě mlsná pak nehoní. Myslíte si, že třeba udělat si hřešící soboty je ok?
28. 05. 2013 12:04
nezapisuji víkendy ale nedá se říct že bych to brala jako hřešící dny.Prostě jim tak nějak stejně akorát že když grilujem dám si víc masíčka a vínečko k tomu
28. 05. 2013 11:52
V rámci hodnocení hřešících dnů jsem zapomněla na gratulaci :-)) blahopřeju - 3kg už zvládneš levou zadní :-))
28. 05. 2013 11:50
Koukám,že si budu muset taky hřešící dny naplánovat :-)) tolik pozitivních ohlasů :-)) a je fakt,že i Havlíček jim je povoloval. Ale nevím,jak často :-))
28. 05. 2013 11:45
Azereth v současné době bych klidně měnila, před půl hodinou jsme se vrátili do bytu úplně uvaření - neskutečné vedro a to mi sousedka řekla, že brzo začne léto a teploty stoupnou dost přes 40st. Týjo, já bych si tááák ráda vzala svetr a teplý ponožky :D Ne, já vím že to zní blbě, ale já vedra přes 30 nemusím ani doma v Čechách a tady když je pod třicet, tak lidi nosí svetry :( Neskutečně mě to ubíjí (jak v hlavě tak na těle). Ale na hřešící dny nedám dopustit. A zjistila jsem, že když můžu tak mě mlsnota honí trošku míň, takže to nepřeženu, ale ani si nedělám výčitky. Docela mi to pomáhá ve všedních dnech se udržet. :)
28. 05. 2013 10:36
Jo tak mně to třeba problém nedělá, druhý den najedu do zaběhnutých kolejí ... ale hlavně ty narozeniny, to se nedá, o co by byl můj život jednodušší, kdybych neuměla vařit, a hlavné péct :D ... furt po mě chce někdo dorty a já jsem tak na sladký a mám na to jen koukat :D
28. 05. 2013 10:03
I pan Havlíček zařadil kamarádce do hubnoucího režimu hřešící den, já se snažím když už hřešit, tak max. do oběda, ale není to plánované. Kdybych měla třeba celou sobotu hřešící, tak se rozjedu, že mi bude zas celý týden trvat, než ty chutě utlumím...
28. 05. 2013 08:44
Hřích je starý jako lidstvo samo...jednou za čas to neškodí ani u hubnoucích:)
28. 05. 2013 08:39
I já mám hresící dny. Ale hned druhý den najedu zase na semaforky a snazím se nehresit moc. Ale kdyz je oslava nebo svatba atd.jím na co mám chut. Zatím to s váhou (ze bych hned pribrala) teda nic nedelá. Asi tyto dny musí být, jinak by to clovek nemohl vydrzet. Vzdyt nejsme roboti.
28. 05. 2013 08:39
Právě mě zajímalo, jestli je někdo zařazujete plánovaně. Četla jsem o tom, že je dobré si takový den občas zařadit, abychom se uvolnili a nepřipadalo nám, že je něco, co nikdy nemůžeme jíst, přijde mi to jako dobrý nápad, ale jiní se proti tomu zase staví.
28. 05. 2013 08:18
Ferreko, závidím Vám to popisované vedro. U nás je tedy dnes jen 8 stupňů celsia a tak je to už několik dní a dlaší dny to má trvat...
28. 05. 2013 08:16
Hřešící dny jsou určeny k tomu, abychom hřešili. Tak si nedělejme z hubnutí mučení, ale občas se alespoň trochu odměňme :-).
28. 05. 2013 07:36
Jednou v týdnu to není problém, ale u sebe vím, že to nesmím nechat rozjet :o) A když už se stane, přidám pohyb.
28. 05. 2013 07:16
Takové dny také mám. Snažím se nepřejídat moc, ale když jdu někam slavit narozeniny nebo jsme měli prasátko na rožni tak si klidně dám. Pár skleniček, zákusek... pak najedu do starých kolejí a vše je za dva dny dole :-)))) Ale nic se nesmí přehánět.
28. 05. 2013 06:31
Ahoj. Já si je dělám plánovaně. Rozdělila jsem si tak víkend, protože nikdy nevím jesli budem doma nebo ne a v tomhle vedru by se mi krabičková svačinka zkazila během půl hodiny. Takže sobotu (kdy se vážím) mám úplně hřešící - klidně si dám sladkosti nebo i tučné jídlo a neděli mám hřešící kontrolovaně (lehčí jídlo a sladké dobroty povoleny v rozumné míře). Oba dny jsou bez zapisování. Nejen, že jsem během nic zatím nic nepřibrala (naopak shodila, i když maličko), ale navíc se mám přes týden na co těšit a když mě honí mlsnota, tak si říkám: Vydrž sobota je tu za chvíli :D A jde to líp :D Ať se ti daří :)
28. 05. 2013 06:29
neřeš to, zhřešit může každý, jak napsala jilkajda, jsme jenom lidi :)
28. 05. 2013 06:22
Prostě hřešící dny byly, jsou a budou. Nejlépe je to neřešit, přece jsme lidi.

Kvíz o ceny

Soutěž o balíček produktů Nestlé Ovesné Cheerios

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři