Datum registrace: 25. 09. 2010
Brusinka
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 9. 1. 2018. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143734.97 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5972 h 31 min |
Přátelé
Počet přátel: 37
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
Získané body
Brusinka
Jak psát blog?Znovu
19. 07. 2015
Mám za sebou spoustu pokusů o hubnutí - některé úspěšné, jiné ne. Tak se nějak stalo (a přesně vím jak), že začínám momentálně zas a znovu. Navíc s váhou, kterou jsem snad nikdy neměla. Podle BMI dokonce prý morbidní obezita :-( . Přesto, že sebekoučink dobře znám, už pár dnů se mi nedaří se do něj dostat. S pohybem je to taky hodně složité - nejen, že toho moc nezvládám, ale aktuální vedra mi taky moc nepřidají.
Je tu někdo, kdo má BMI nad 40? Nebo někdo, kdo chyby taky opakuje a věří, že tenhle pokus už je konečně ten poslední?
Hodnocení (2 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
20. 07. 2015 16:51
Brusinka
Díky za podporu. Je mi 38 let a zatím zkouším víc pít vodu, omezit minerálky (slazené) a začít s procházkama. Kdysi mi to šlo táák dobře. Akorát v tom vedru se mi nechce skoro nic. Zítra odjíždíme na mini-dovolenou, tak se do toho obuju hned po návratu!
20. 07. 2015 08:16
Ahoj Brusinko, já teda nemám BMI nad 40, ale patrím k tem,kterí to nevzdávají,i kdyz zacínají znovu a znovu. Ted jsem se rozhodla zalozit nový cyklus az po dovolené. Ale tentokrát se do toho dám i se sportem. A budu poctive denne zapisovat do semaforku, protoze bez nich jsem zjistila nemám kontrolu. I kdyz si myslím, ze jím zdrave jak mám. Takze vzhuru do toho, drzím tobe i ostatním palce:-)))
19. 07. 2015 22:36
Ahoj, Brusinko, kolik ti je roků? Já jsem Irča, je mi 54 a mám BMI přes 38, což je dost špatný. Ale před 3 lety to bylo přes 40. Pak jsem zhubla 30 kg, ale asi 12 mám zpět. Ale nebudem házet flintu do žita, že...
Brusinka
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?







