TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 10. 12. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Dencule

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 3077
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133287.34 km
Kolo: 66129.30 km
Cvičení: 5531 h 55 min

Přátelé

Dencule

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Je tomu už 14 dní :)

18. 04. 2012

Už 14 dní jsem bez stobu :) a jak to jde? váha stojí nikam nejde spíš bych řekla, že se občas hýbe dolu :) vím 100%, že semaforek s cukry by svítil věčně červeně, ale zelenina by zelenou jen zářila :) Jím tak jak mám zrovna hlad, když ho nemám tak si dám mín, ale něco i přesto sním, protože se znám pak mi vytráví a já bych vyluxovala snad všechno :) dala jsem se na bílej jogurt s vločkama, kterej je fakt dobrej :D Pitnej režim ten se drží okolo 2 l denně a je mi jasný, že bílkoviny na tom taky nebudou valně... občas to zachráním tučnákem nebo syrečkama, ale ne pořád...Prostě teď je to 100* lepší..víc času, žádnej stres kuli tomu co snim a je to parááda :) ale díky stobu sem zhubla 6 kilo! bez něj by to nešlo :) teď se budu snažit držet a když to přinejhorším naskočí nahoru o pár kilo tak se sem zase vrátím a napravím to :)) Jinak fotky z Itálie co jsem slíbila snad časem dodám neni na to čas dala jsem se totiž na ruční tvorbu naušnic z fima a to se člověk zaměstná ani neví na jak dlouhoo :))

Takže Vám všem přeji hodně úspěchů a shozených kilíček :)
Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

18. 04. 2012 12:44
No ty sachry ty jsou nahoře hned :D kdyby se tak chtělo bílkovinám :D
18. 04. 2012 10:56
To se dobře čte :-) Je dobré mít zadní vrátka v podobě semaforků, kdy víš, že když se jich budeš držet - půjde to :-) Bez dozorů bych měla taky sachry spíš dočervena, to vím jistě :-) A fimo fakt věřím! Tohle pečení je snad náročnější než nějaké koláče :))
18. 04. 2012 06:34
Přeji ať se Ti daří :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři