TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 23. 03. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Evkaa

Původní Sebekoučink

20% -3
- +

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 345
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133354.32 km
Kolo: 66147.40 km
Cvičení: 5537 h 31 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

štítná žláza

01. 01. 2015

Štítná žláza

Kolik nezdařených pokus už mám za sebou, raději ani nepočítám :(
Člověk by ani neřekl, kolik problémů způsobí, když tento malinkatý orgán špatně funguje.. 
Špatnou funkci u mě odhalila lékařka přibližně před 10lety. A od té doby to jde se mnou z kopce. Ne že bych předtím byla vychrtlina ale rozhodně jsem zapadala mezi "normální". Můj život se pohupoval v intervalech, kdy šla váha strmě nahoru a dolů. Bohužel se tento cyklus nějak zastavil, váha stoupe a hladina hormonu pro správnou funkci pomale klesá.

Všude se píše jaký vliv to má na tělo, ale ta bezmoc, že můžete dělat první poslední a rafička na váze ne a ne se posunout do leva.. Je to tak těžké :(

A proto jsem se rozhodla nezkoušet to sama. Na podzim jsem přihlásila k výživové poradkyni a začala chodit alespoň 1x týdně cvičit. Ruku na srdce: teď přes vánoce to šidím a nepohrdnu ani nějakým tím cukrovím. Ale i přesto jsme odhodlaná s tím zatočit. Žádná kávička s cukrem. Jenom mléko. Chuť na sladké? Jablíčko nebo pomelo je taky skvělé řešení:).

Věřím, že nejsem určitě jediná, která má tyto zdravotní potíže. Najde se tu někdo, komu se to podařilo? 10kg? 15kg? 20kg?

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 01. 2015 09:40
Ahoj, beru Euthyrox od roku 1996, také jsem na to všechno sváděla, ale když se chce tak to jde, shodila jsem skoro 30 kilo, ale chce to zatnout zuby a hezky zapisovat do semaforků a hlavně pohyb. Jednou týdně je určitě málo.
02. 01. 2015 23:19
Taky se přidávám. Beru Letrox a těch 17 kilo jsem zhubla jen díky semaforkům. Prostě jsem zapisovala a zapisovala a bylo 17 kg dole:-). Jen to chce trpělivost, nespěchat a hýbat se. Já volím chůzi a rotoped. Teď jsem udržovala a za týden se pustím do hubnutí dalších kg:-)!!! Štítná žláza mně v tom nemůže zabrátnit:-)))).
02. 01. 2015 21:19
Ahojky, já mám snízenou cinnost stítné zlázy uz urcite tak 15 let. Beru léky a chodím na pravidelné kontroly. U Stobu jsem zacala psát semaforky v únoru 2013 a do léta jsem shodila pres 8 Kilo. Potom jsem se na to vyprdla (nebudu vypisovat proc) a kila nabrala zpátky. Ted si zakládám nový cyklus. Kdyz si hlídás semaforky a pridás trochu pohybu, urcite zhubnes i ty. Drzím palce:-)))
02. 01. 2015 18:16
Ahojky, já beru Letrox a za poslední dva a kousek roku jsem sundala 23 kilo. Hlídám si semafory a víc se hýbu, to je celé tajemství :-)
02. 01. 2015 18:02
I já jako Paddddddy- dodržení semaforků a pak později Jill, prostě pro radost :-)
02. 01. 2015 12:26
Za sebe můžu říct, že nic speciálního. Prostě přesné dodržování semaforků, dodržování pitného režimu, většinu sacharidů zařazovat dopoledne. Se cvičením by to šlo možná ještě rychleji.
02. 01. 2015 10:25
To je super co se vám podařilo!!!
Jak jste to dokázaly? Něco speciálního? Nějaké cvičení? Podělte se..
02. 01. 2015 09:12
Držím palce a´t se daří, stejný problém má moje dcera.
01. 01. 2015 21:06
Mám taky sníženou funkci štítné žlázy, beru léky a dala jsem tady dolů od února 17 kg. Jde to dolů pomalu ale jistě, chce to odhodlání a trpělivost!!!
01. 01. 2015 20:05
Ahoj,já mám půlku ,,motýlka" ušmiklého, beru euthyrox a loni jsem dala dolů 10kilo:-) Neboj,ono to půjde:-)
01. 01. 2015 20:02
Mám sníženou funkci štítné žlázy. Od dubna hubnu se STOBEM a do ted se mi podařilo dát dolů 16 kg. Teď kolem Vánoc příliš poctivá nejsem, ale to se opět změní. Jde to. Pomalu (nestíhám cvičit), ale jistě.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři